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來源: 發(fā)布時間:2025-06-22

GABA是一種抑制性神經遞質,它阻斷或抑制某些大腦信號,并降低神經系統(tǒng)的活動。神經遞質被看作是化學信使,它傳遞一些信號和信息,比如告訴大腦:你已經工作了很久,該休息了,或者在很緊張的時候,這些信號告訴大腦:放松一點,快點平靜下來。為什么GABA到達大腦,怎么就能把這些信號傳遞過來呢?GABA可以作用于大腦,主要是因為大腦中有GABA的受體。有些蛋白質在大腦中稱為GABA受體,當GABA與它結合,會產生平靜作用。這種平靜大腦的作用,可以降低大腦某些神經元的活動,從而幫助緩解焦慮、壓力和恐懼的感覺。GABA補充劑常見的用途之一是作為替代藥物治療焦慮。南通白色GABA供應商

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GABA作為抑制性神經傳導物質,可以有效地抑制啡肽、多巴胺等興奮神經傳導物質的過度分泌,防止神經細胞過熱,使人的血壓降低,心跳變得緩慢,平復心情,使人處于一個放松的狀態(tài)。GABA普遍存在于自然界的動植物中,如綠茶、米芽、紅曲、桑葉、酸菜、味噌、醬油、面包等。正常情況下,我們都會在不經意間補充GABA,但數量很少,要達到可以對健康產生影響的量,就需要我們更加積極的補充GABA,較好的方式是多食用GABA含量較多的食物或者以GABA為主要成分的保健食品。福建粉末狀GABA供貨報價GABA有舒壓、舒心等作用。

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有研究發(fā)現(xiàn),稻米在用水浸泡后,游離氨基酸的組成和含量發(fā)生了明顯變化,其中γ-氨基丁酸(也就是GABA)的變化突出,出現(xiàn)了大幅度的提高,而且,GABA的變化主要是在胚芽部分發(fā)生的。GABA存在于我們大腦、脊髓中的抑制性神經傳遞物質,參與著我們的腦循環(huán)生理活動。現(xiàn)有研究已經證實,GABA作為一種生理活性成分,對改善腦機能有一定作用。存在于我們大腦內的GABA,對我們的睡眠發(fā)揮著重要的調控作用。在一項動物研究中顯示,大鼠腦橋網狀結構中GABA水平的降低,會使快速動眼睡眠減少、覺醒增加。

GABA是引發(fā)睡眠機制的首要神經遞質,人體需要休息時,大腦釋放神經遞質GABA,神經興奮性降低,神經放松。研究發(fā)現(xiàn),睡眠狀態(tài)和清醒時相比,腦組織中的GABA含量升高15%。GABA水平受年齡、壓力影響,GABA可以在人腦中合成,但由于年齡增長或精神壓力增大,GABA在人腦中的合成減少,隨之產生焦慮、不安、抑郁等情緒,從而導致了各種睡眠不良的表現(xiàn)。睡眠障礙患者的GABA水平偏低,據醫(yī)學試驗對各年齡段睡眠障礙患者的神經遞質變化情況分析發(fā)現(xiàn),各年齡段患者GABA實測值均低于或明顯低于正常值。研究發(fā)現(xiàn),大鼠海馬區(qū)GABA能神經元的數量和GABA含量隨著年齡的增加而降低。

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GABA呈白色結晶體粉末狀,沒有旋光性,與水混溶,微溶于乙醇,不溶于苯,分解時會失水生成吡咯烷酮。GABA在溶液中常以兩性離子(帶負電荷的羧基和帶正電荷的氨基)形式存在,由于正負電荷基團間的靜電相互作用,使得GABA在溶液中能夠兼具氣態(tài)(折疊態(tài))和固態(tài)(伸展態(tài))時的分子構象,而GABA在溶液中多分子構象共存的形式,使其能夠結合多種受體蛋白并發(fā)揮多種重要生理功能。植物組織中GABA的含量非常的低,通常在0.3~32.5μmol/g之間。GABA是抑制性神經遞質,也能夠降低神經系統(tǒng)的活性。江蘇GABA保健食品供貨商

作為小分子量非蛋白質氨基酸的GABA具備食用安全性,并可用于飲料等食品的生產。南通白色GABA供應商

當人體內GABA缺乏時,會產生焦慮、不安、疲倦、憂慮等情緒。一般長期處于高壓力族群或是身處競爭環(huán)境中的人,如運動員、上班族等,都很容易缺乏GABA,需要及時補充以便舒緩情緒。GABA可以促進睡眠??茖W家研究發(fā)現(xiàn),動物之所以可以安穩(wěn)的睡覺,是因為睡眠時可以產生GABA。人類睡眠深沉時,GABA含量會很高,而有維他命B6補充時,GABA更容易提高,人較容易入睡。有些安眠的藥物,就是透過作用在GABA受體連結在一起的氯離子通道來讓腦神經放松休息。南通白色GABA供應商