昨天杭州出伏了,按常理是應(yīng)該涼一些了,所以這兩天老天爺也眷顧了一下下咱們江南杭州天堂火爐,杭州每到下午四點(diǎn)多就喜歡的給來一場狂風(fēng)暴雨般的大雨,嘩嘩嘩的澆滅了高溫,涼爽了開始下班回家的人哈這大熱天西瓜是解暑的,所以每天也要吃一只西瓜的,當(dāng)然吃了多是甜汁多的麒麟瓜這吃西瓜時(shí),總是很懶,喜歡一切半開,留香不論大小,喜歡用勺子挖著吃要吃半只的哦,老公端來給我,總要問一下,瓜皮厚嗎,你老問皮厚不厚,皮厚的說明挑瓜的水平差,呵呵,因?yàn)槲蚁胫ず窨梢猿晕鞴掀さ?省買一道涼菜呀吃了西瓜許多,總算發(fā)個(gè)興,把瓜皮也吃了,咱們可是全吃的,吃了西瓜還不留西瓜皮的,當(dāng)然是做了涼拌菜了-----蒜泥西瓜皮,因?yàn)槲鞴掀び星寤鸬淖饔?很簡單的做法,但是就那個(gè)削瓜外皮卻夠累手的,冰爽清火,營養(yǎng)全利用哈記住別忘了吃西瓜也要吃西瓜皮哦省錢省心好煮婦的當(dāng)令營養(yǎng)去暑涼拌菜哈原料:西瓜皮、大蒜頭做法：１）將西瓜皮去里紅囊外青皮。切成西瓜皮絲。２）大蒜頭切丁或拍碎。３）將大蒜丁，加蠔油、糖、米醋、麻油調(diào)好味汁。４）將糖醋汁澆在西瓜絲上拌勻，如果放入冰箱里半小時(shí)后吃更爽脆。留香不喜歡先用鹽腌瓜皮還是用冷開水洗凈后,直接澆調(diào)料。上海出口朝露西瓜答疑解惑

    選購1.花皮瓜類，要紋路清楚，深淡分明；黑皮瓜類，要皮色烏黑，帶有光澤。無論何種瓜，瓜蒂、瓜臍部位向里凹入，藤柄向下貼近瓜皮，近蒂部粗壯青綠，是成熟的標(biāo)志。2.用拇指摸瓜皮，感覺瓜皮滑而硬則為好瓜，瓜皮粘或發(fā)軟為次瓜。3.成熟度越高的西瓜，其份量就越輕。一般同樣大小的西瓜，以輕者為好，過重者則是生瓜。4.西瓜托在手中，用手指輕輕彈拍，發(fā)出咚、咚地清脆聲，托瓜的手感覺有些顫動(dòng)，是熟瓜；發(fā)出突、突聲，是成熟度比較高的反映；發(fā)出噗、噗聲，是過熟的瓜；發(fā)出嗒、嗒聲的是生瓜。點(diǎn)擊更多介紹西瓜的存儲(chǔ)未切開的西瓜低溫保存5天左右，切開后用保鮮膜裹住，可低溫保存三天左右的時(shí)間。西瓜的烹飪小技巧西瓜瓤可以炸成果汁；西瓜白皮可以切成絲涼拌、清炒，也可以切成片做湯，剁碎做餡料，還可以做西瓜盅。上海特色朝露西瓜產(chǎn)品介紹

    朝露西瓜的比較好食用效果需要科學(xué)的儲(chǔ)存方法支撐。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示：整瓜儲(chǔ)存：在溫度10-15℃、濕度75-85%的環(huán)境下（如陰涼通風(fēng)地下室），果實(shí)呼吸速率穩(wěn)定在3mlCO?/kg·h，可保存7-10天，糖度損失≤°Brix。若置于25℃室溫環(huán)境，保存期縮短至5天，且汁水流失率增加至4%。切瓜處理：使用304食品級不銹鋼刀具切割，相比普通刀具可減少維生素C氧化損失15%。切開后應(yīng)立即用食品級PE保鮮膜緊密貼面覆蓋，冷藏溫度設(shè)定4±1℃，保存時(shí)間≤24小時(shí)（微生物總數(shù)控制在＜103CFU/g）。冷凍方案：將瓜肉切2cm方塊真空包裝后速凍（-35℃急凍30分鐘），轉(zhuǎn)入-18℃儲(chǔ)存，6個(gè)月內(nèi)果肉細(xì)胞破裂率≤8%，解凍后口感保持率達(dá)70%。消費(fèi)者可通過微信小程序輸入購買日期獲取個(gè)性化儲(chǔ)存提醒，系統(tǒng)根據(jù)當(dāng)?shù)販貪穸韧扑捅容^好食用時(shí)間節(jié)點(diǎn)。

不同產(chǎn)區(qū)朝露西瓜的差異化特征（基于2023年國家西甜瓜體系檢測數(shù)據(jù)）：1.上海南匯產(chǎn)區(qū)土壤含鹽量0.12%（長江入海口沉積土），果肉鈉含量（8mg/100g）較其他產(chǎn)區(qū)高25%糖酸比18:1，形成獨(dú)特鮮甜風(fēng)味2.江蘇東臺(tái)產(chǎn)區(qū)砂質(zhì)壤土pH值7.8，促進(jìn)瓜氨酸合成（含量達(dá)210mg/100g）果肉硬度4.2kg/cm2，適合長途運(yùn)輸3.浙江平湖產(chǎn)區(qū)采用海水稻輪作系統(tǒng)，果實(shí)硒含量（0.6μg/100g）提升50%果皮厚度0.9cm，可食率79%行業(yè)**消費(fèi)者可通過果蒂二維碼查看具體產(chǎn)區(qū)，根據(jù)偏好選擇：偏好清甜選南匯瓜，注重營養(yǎng)選東臺(tái)瓜，追求果肉率選平湖瓜。儲(chǔ)存方法整瓜保存：置于陰涼通風(fēng)處（溫度10-15℃，濕度70-80%），避免疊放，比較好保質(zhì)期5-7天。切開保存：用保鮮膜緊貼果肉表面，冷藏溫度4℃以下，24小時(shí)內(nèi)食用完畢。三、食用建議

    夏天馬上就要到來了，想必大家應(yīng)該這個(gè)季節(jié)里面，喜歡吃的，那就是水果、冰淇淋、奶茶跟飲料吧，尤其是水果，一年四季都可以吃得上，但是每一個(gè)季節(jié)的水果都是不相同的，像夏天里面比較火爆的水果，那就是西瓜、荔枝、哈密瓜、油桃等，這些都是很常見的，其實(shí)水果有助于消化，吃了對身體好，但其實(shí)也要適量吃，不能夠多吃；我們來聊一下20斤西瓜含有多少“糖”？小伙榨成汁熬糖后，看到結(jié)局：打擾了！其實(shí)夏天里面賣得火的水果，那就是西瓜，這是一種很火爆的水果，但是現(xiàn)在好像價(jià)格一直都是居高不下的，現(xiàn)在賣到5元一斤，簡直是太貴了，有點(diǎn)吃不起呀，不過到了西瓜收獲的季節(jié)了，價(jià)格就會(huì)不斷的下降了；西瓜是夏天里面的標(biāo)配，尤其是冰鎮(zhèn)的西瓜是好吃的，甜的，當(dāng)大家出門之后，回來吃一塊西瓜，簡直是美滋滋呀。但是西瓜雖然好吃，也要多注意，這水果本來就屬于寒性水果，吃多了對身體沒什么好處，而且西瓜保存的話，也要注意，放進(jìn)冰箱里面的話，一定要封上保鮮膜，這樣味道就不會(huì)變了；小七特別的喜歡吃西瓜，但其實(shí)西瓜是一種高熱量的水果，里面含有很多的糖分。那么小七就看到了一個(gè)小伙，做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，從水果店里面買回來一個(gè)20斤的西瓜。上海特色朝露西瓜產(chǎn)品介紹

上海出口朝露西瓜答疑解惑

朝露西瓜不僅是夏季消暑佳品，更是天然的營養(yǎng)補(bǔ)給站。果肉中約92%為水分，配合6%-8%的天然果糖和葡萄糖，能快速補(bǔ)充人體流失的水分和能量。經(jīng)檢測，每100克果肉含維生素C約8毫克，有助于抗氧化；鉀元素含量約120毫克，對維持電解質(zhì)平衡具有積極作用。其紅色果肉源自天然的番茄紅素（每100克約3-4毫克），這種脂溶性抗氧化物質(zhì)在冷藏后更易被人體吸收。與其他西瓜品種相比，朝露西瓜的纖維含量更低（約0.3%），果肉細(xì)胞壁更薄，入口即化的特質(zhì)尤其適合老人兒童食用。需注意的是，西瓜雖屬低熱量水果（約30千卡/100克），但單次食用建議不超過500克，糖尿病患者可分次少量食用。建議消費(fèi)者在上午10點(diǎn)或下午3點(diǎn)食用，既能補(bǔ)充水分又不影響正餐食欲。切開后果肉接觸空氣易氧化，建議優(yōu)先食用靠近瓜皮部分，中心甜度比較高的部位可冷藏后享用。作為夏季水果明星，朝露西瓜可滿足多場景食用需求：家庭場景中，對半切開用勺挖食是**經(jīng)典吃法；將果肉切2厘米見方小塊冷藏后搭配酸奶、堅(jiān)果，即成健康下午茶；果肉榨汁時(shí)無需加水過濾，直接鮮榨可獲得濃度適中的天然果汁。餐飲渠道中，因其果肉不易出水變形的特性，常被用于制作分層果飲、雞尾酒裝飾或冰沙基底。上海出口朝露西瓜答疑解惑