【產(chǎn)后康復師】產(chǎn)后康復，又叫產(chǎn)后恢復，是指女性在生產(chǎn)完畢之后，常常會因為身體過于虛弱而需要一定的恢復和保養(yǎng)，而這種恢復和保養(yǎng)被稱之為產(chǎn)后康復。產(chǎn)后康復包含的主要方面有產(chǎn)后會陰部位的私處細胞活力因子護理以及產(chǎn)后的體形恢復、產(chǎn)后的子宮恢復、產(chǎn)后的骨骼恢復和產(chǎn)后的心理恢復，女性在恢復期間一定要注意營養(yǎng)飲食的均衡。當代都市女性大多具有更加開放的視野和時尚健康生活觀念，她們尤其重視產(chǎn)后生活質(zhì)量，對健康和美麗充滿期待。但是，目前為止，全國各個城市產(chǎn)后康復等服務項目屈指可數(shù)，專業(yè)產(chǎn)后康復培訓機構(gòu)更是鳳毛麟角，產(chǎn)后康復理療師服務人員，市場缺口巨大，遠遠不能滿足日益擴大的母嬰護理市場需求。產(chǎn)后康復師需要學習哪些內(nèi)容？云南產(chǎn)后康復師培訓推薦上崗

產(chǎn)后每個月會瘦多少減體重每月可以瘦多少并沒有一個固定的值。減體重每個月瘦多少與個人的體質(zhì)有很大關系，也與每個人的減體重方法有很大的關系，還與每天的運動量有很大的關系，所以說減體重期間每個月可以瘦多少并沒有正常的固定值，并且還有可能碰到1個月體重不下降的情況，也就是減體重的平臺期。如果是通過控制飲食，加強運動的方法進行減體重，一般每個月可以瘦2-4斤，這和每天的運動量有關。

正常減體重一個月瘦1-3斤比較正常，當然也有減體重更明顯的，跟患者的基礎體重有很大關系，體重很大，一個月減體重5斤也是有可能的。減體重建議循序漸進，正常減體重的話，跟人體的肥胖有關系，如果一個人比較肥胖，通過正常的方法來減體重的話，一個月減下來的重量就比較多一些。而肥胖不明顯的，減體重一個月，體重減輕的就不會太多。 云南昆明正規(guī)產(chǎn)后康復師培訓機構(gòu)產(chǎn)后康復師培訓內(nèi)容有哪些？

產(chǎn)后恢復理療師服務人員，市場缺口巨大，遠遠不能滿足日益擴大的母嬰護理市場需求。按照專業(yè)人士預計，產(chǎn)后恢復的城市市場潛力愈百億元，全國市場潛力超過600億元。因此，我國產(chǎn)后恢復市場正是一個極具誘惑和潛力的大蛋糕。

招生對象和報名條件

有志于從事產(chǎn)后保健、產(chǎn)后護理、產(chǎn)后恢復行業(yè)并對產(chǎn)后護理、產(chǎn)后恢復行業(yè)感興趣的人群，原從事產(chǎn)后護理工作的月嫂、催乳師等，要求身體健康，有一定文化的成年女性。

培訓內(nèi)容：

1、產(chǎn)后恢復師的概念及前景；2、產(chǎn)后的生理心理特征；3、中醫(yī)的基礎知識；4、產(chǎn)后的體重管理；5、產(chǎn)后特色排毒；6、產(chǎn)后常見8種疼痛病的調(diào)理；

產(chǎn)后乳房的特色護理；8、產(chǎn)后體質(zhì)調(diào)理；9、產(chǎn)后恢復手法；10、產(chǎn)后飲食調(diào)理方案；

上課時間：報名滿5人即開課，學時15天

昆明逸家欣母嬰健康管理有限公司成立于2004年8月18日，前身是昆明親親母嬰健康管理有限公司北區(qū)二分部，是昆明市第壹家專業(yè)母嬰護理機構(gòu)，是經(jīng)昆明市工商局批準成立的正規(guī)母嬰服務公司，后更名為逸家欣母嬰健康管理有限公司。公司至今已有十五年的發(fā)展歷程，同時也是云南國學館傳統(tǒng)禮儀傳播合作單位，香港國際陪月協(xié)會及香港催乳中心合作單位，云投集團“互聯(lián)網(wǎng)智慧居家養(yǎng)老”項目合作單位。 產(chǎn)后恢復師培訓哪家好？昆明逸家欣母嬰健康管理有限公司。

適度攝取養(yǎng)身食品

雞蛋和小米，都是坐月子養(yǎng)身食品。但是，紅糖水飲用時間不可超過10天，以防增加血性惡露;雞蛋每天不可吃得過多，4-6個為宜，小米粥也不宜太稀薄或以小米為主食，避免身體缺乏其他營養(yǎng)。

女性產(chǎn)后恢復不僅僅是身體的恢復，心理的恢復也是很重要的。如果準媽媽們對如何科學做好產(chǎn)后恢復沒有太多了解的話，可以請專業(yè)的中醫(yī)產(chǎn)后康復師居家進行恢復指導。

逸家欣是中醫(yī)藥適宜技術(shù)職業(yè)化培訓機構(gòu)。擁有全國Nice的中醫(yī)產(chǎn)后康復師培訓，已經(jīng)培訓出了很多Nice的產(chǎn)后康復師，贏得了普遍新媽媽的好評。 成為一名產(chǎn)后康復師，需要兩個重要的條件：一、產(chǎn)后康復師技能證書；二、產(chǎn)后康復技能。高級產(chǎn)后康復師培訓實操授課

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【昆明產(chǎn)后恢復師培訓班職業(yè)定義】

產(chǎn)后恢復，是指女性在生產(chǎn)完畢之后，常常會因為身體過于虛弱而需要一定的恢復和保養(yǎng)，而這種恢復和保養(yǎng)被稱之為產(chǎn)后恢復。產(chǎn)后恢復包含的主要方面有產(chǎn)后會陰部位的私處細胞活力因子護理以及產(chǎn)后的體形恢復、產(chǎn)后的子宮恢復和產(chǎn)后的心理恢復，女性在恢復期間一定要注意營養(yǎng)飲食的均衡。

【昆明產(chǎn)后恢復師培訓班職業(yè)素質(zhì)】

產(chǎn)后恢復師的職業(yè)素質(zhì)，不但要求掌握豐富的產(chǎn)后恢復技巧、中醫(yī)、護理等專業(yè)知識和技能，還要遵守愛崗敬業(yè)，誠實守信等一些職業(yè)道德規(guī)范。產(chǎn)后恢復師只有不斷提高自身的職業(yè)素質(zhì)，才能實現(xiàn)自己的價值，得到社會的認可。 云南產(chǎn)后康復師培訓推薦上崗

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