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高中背誦知識(shí)點(diǎn)記不住怎么辦？☆加強(qiáng)記憶訓(xùn)練：1.如果你的記憶力各方面表現(xiàn)都不盡如人意，那么就下定決心去加強(qiáng)它。2.努力找出你自己的記憶特性，并且盡可能對(duì)其加以利用。3.如果你的記憶力在某些特定方面比較薄弱，而在另一些方面卻比較強(qiáng)，這就需要特別針對(duì)弱項(xiàng)來(lái)訓(xùn)練，同時(shí)驅(qū)使強(qiáng)項(xiàng)協(xié)助這一努力過(guò)程。4.一定要保證文字的記憶服從于內(nèi)容的記憶。5.確保內(nèi)容的記憶建立在記住事實(shí)、日期的良好基礎(chǔ)上。6.做出抉擇的時(shí)候，一定以記憶能力為基礎(chǔ)。7.憑借自己強(qiáng)大的意志力，經(jīng)常回顧一下所有記憶的努力。8.在與他人交談或者寫(xiě)作過(guò)程中，以及在公眾演講時(shí)，盡可能經(jīng)常利用記憶中所存儲(chǔ)的內(nèi)容。9.養(yǎng)成用心記憶的習(xí)慣。10.通過(guò)聯(lián)想...

如何應(yīng)對(duì)考試的緊張（焦慮心理）？在這之前，先請(qǐng)同學(xué)們聽(tīng)一個(gè)小故事《后羿射不中》。后羿是一個(gè)神箭手，平時(shí)射箭都是箭無(wú)虛發(fā)，然而有一天，夏王指著一塊一尺見(jiàn)方、射心一寸的獸皮箭靶對(duì)后羿說(shuō)：“請(qǐng)射吧！如果射中了，賞你萬(wàn)金，如果射不中就削掉你千戶(hù)的封邑?！焙篝嗦?tīng)后十分緊張，結(jié)果呼吸急促不能自控，屢射不中。夏王問(wèn)之何故？有人答道：“后羿所以這樣，那是因?yàn)榍榫w波動(dòng)影響了他的射技，萬(wàn)金厚賞以及削掉封邑的壓力造成了他的失誤?！痹俾?tīng)一位一個(gè)考生的應(yīng)試故事：某考生，在平時(shí)同學(xué)遇到難題向他請(qǐng)教時(shí)，都可以從容作答，思維敏捷，可是一到期中、期末考試時(shí)，那股沉著、敏捷勁全沒(méi)了，本來(lái)不成問(wèn)題的問(wèn)題，卻怎么也解不出來(lái)或者答題漏...

中考復(fù)讀就是中考之后再讀一年，通常是指應(yīng)屆考生不能如愿考上自己滿(mǎn)意的學(xué)校，再?gòu)?fù)習(xí)一年功課重新參加中考。復(fù)讀往往在中考補(bǔ)習(xí)班進(jìn)行，中考是對(duì)中國(guó)學(xué)生初中三年學(xué)業(yè)水平的一次總結(jié)，復(fù)讀是對(duì)中考成績(jī)?cè)俅翁岣叩姆绞?。中考?fù)讀學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不好的原因有哪些？1.學(xué)習(xí)習(xí)慣不好2.學(xué)校管理不夠到位3.孩子處于叛逆期，心理上沒(méi)有疏導(dǎo)好哪些同學(xué)適合中考復(fù)讀？1.中考答題時(shí)出現(xiàn)重大失誤，未能充分發(fā)揮出真正水平；2.中考志愿填報(bào)不當(dāng)，未被理想高中錄取的；3.天資雖聰慧，但因種種原因（如學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)習(xí)態(tài)度，師資條件等），導(dǎo)致中考成績(jī)不理想的。復(fù)讀學(xué)生學(xué)籍問(wèn)題及復(fù)讀政策是怎樣的？復(fù)讀學(xué)生再次參加中考符合教育局相...

六盤(pán)水市興華中學(xué)2023年新學(xué)期·寄語(yǔ)——要始終相信選擇永遠(yuǎn)大于努力，付出與收獲永遠(yuǎn)成正比。新學(xué)期要做好規(guī)劃，策馬前途須努力，莫學(xué)龍鐘虛嘆息。新學(xué)期要有目標(biāo)，有信念，有方向！“良好的開(kāi)端等于成功的一半?！蹦闶欠襁€在迷茫？為什么要讀書(shū)，為什么要學(xué)習(xí)，為什么要考大學(xué)。一切的問(wèn)題在你腦海里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，因?yàn)槟阆肟匆?jiàn)更廣闊的天空，看看外面精彩的世界，為了以后自己想要的幸福生活，為了讓自己以后不被柴米油鹽困住，為了以后做自己想做的事。站在新的起跑線(xiàn)上，希望你們以滿(mǎn)腔的熱情投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中去，用自己的勤奮與智慧書(shū)寫(xiě)人生新篇章!同學(xué)，要你努力，不是因?yàn)橐愀鷦e人比分?jǐn)?shù)，也不是你比別人差，而是希望你將來(lái)?yè)碛懈?..

2022年六盤(pán)水市興華中學(xué)國(guó)慶假期|致家長(zhǎng)的一封信——尊敬的家長(zhǎng)：您好！2022年國(guó)慶假期即將來(lái)臨，為了讓您的孩子度過(guò)一個(gè)健康、安全、愉快、充實(shí)而有意義的國(guó)慶節(jié)，特提醒您與孩子一起做好以下安全工作，希望得到您的支持與配合。1.交通安全教育孩子不搭乘非載客車(chē)輛及無(wú)牌無(wú)證車(chē)、黑che、報(bào)廢車(chē)、超載車(chē)等不符合安全要求的車(chē)輛，未滿(mǎn)12周歲不在公路上騎自行車(chē)，未滿(mǎn)16周歲不騎電動(dòng)自行車(chē)，教育孩子自覺(jué)遵守交通法規(guī)，文明出行。2.疫q防控遵守疫q防控要求，非必要不離市，學(xué)生確需離市的，要提前向?qū)W校報(bào)備，返回前，按要求向所在社區(qū)（村）報(bào)備，并配合社區(qū)（村）落實(shí)各項(xiàng)防控措施。及時(shí)關(guān)注官方發(fā)布的疫q信息與防疫政策...

如何應(yīng)對(duì)考試的緊張（焦慮心理）？在這之前，先請(qǐng)同學(xué)們聽(tīng)一個(gè)小故事《后羿射不中》。后羿是一個(gè)神箭手，平時(shí)射箭都是箭無(wú)虛發(fā)，然而有一天，夏王指著一塊一尺見(jiàn)方、射心一寸的獸皮箭靶對(duì)后羿說(shuō)：“請(qǐng)射吧！如果射中了，賞你萬(wàn)金，如果射不中就削掉你千戶(hù)的封邑?！焙篝嗦?tīng)后十分緊張，結(jié)果呼吸急促不能自控，屢射不中。夏王問(wèn)之何故？有人答道：“后羿所以這樣，那是因?yàn)榍榫w波動(dòng)影響了他的射技，萬(wàn)金厚賞以及削掉封邑的壓力造成了他的失誤?！痹俾?tīng)一位一個(gè)考生的應(yīng)試故事：某考生，在平時(shí)同學(xué)遇到難題向他請(qǐng)教時(shí)，都可以從容作答，思維敏捷，可是一到期中、期末考試時(shí)，那股沉著、敏捷勁全沒(méi)了，本來(lái)不成問(wèn)題的問(wèn)題，卻怎么也解不出來(lái)或者答題漏...

考試焦慮怎么辦？要合理運(yùn)用心理暗示。心理暗示是由法國(guó)醫(yī)師庫(kù)埃于1920年創(chuàng)立的。庫(kù)埃有一句名言：“我每天在各方面都變得越來(lái)越好”。他讓病人不斷重復(fù)這句話(huà)，作為一種自我心理暗示療法，使許多病人得到康復(fù)。病人正是通過(guò)自我暗示，引起人的器質(zhì)性的變化，達(dá)到了治病的目的。其實(shí)，暗示心理療法并不神秘，實(shí)際上就是病人要有一個(gè)好的心情，要有樂(lè)觀(guān)的情緒，有戰(zhàn)勝疾病的信心，這樣就能調(diào)動(dòng)人的內(nèi)在因素，發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性。古人說(shuō)：“情極百病增，情舒百病除”。說(shuō)的就是這個(gè)道理。心理暗示分為消極的心理暗示和積極的心理暗示。消極的自我暗示會(huì)妨礙正常的認(rèn)識(shí)活動(dòng)，會(huì)使你精神不振，較大減少本來(lái)可以付出的努力?，F(xiàn)在我們來(lái)對(duì)一些消極的自...

六盤(pán)水市興華中學(xué)開(kāi)展“情暖教師心，生日送祝?！被顒?dòng)——收到生日禮物老師內(nèi)心涌動(dòng)起被關(guān)愛(ài)的感動(dòng)與溫暖都覺(jué)得十分開(kāi)心，紛紛在朋友圈曬出自己的專(zhuān)屬蛋糕，字里行間都透露著對(duì)學(xué)校關(guān)懷的感激之情，為了讓更多教職工能感受到這份溫暖，他們將蛋糕與同事們一同分享，把這份溫暖傳遞給身邊的每一個(gè)人。祝愿您的人生都像現(xiàn)在這般七彩斑斕，您的耳邊永遠(yuǎn)充滿(mǎn)甜蜜的喝彩，心里永遠(yuǎn)流淌著幸福的旖旎！弘揚(yáng)尊師重教的風(fēng)尚，營(yíng)造互敬互愛(ài)、團(tuán)結(jié)向上的和諧氛圍，提高教師的幸福感和獲得感，增強(qiáng)教職工的歸屬感、榮譽(yù)感、責(zé)任感，增強(qiáng)學(xué)校的凝聚力，打造高質(zhì)量的師資隊(duì)伍，營(yíng)造積極健康、溫馨和諧、文明向上的校園文化，這是學(xué)校發(fā)展永恒的主題。相信，在全...

我校具有多年執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的省級(jí)名師、退休教師、優(yōu)異青年骨干教師等，師資隊(duì)伍建設(shè)成效明顯。廣大教師扎根講壇、潛心育人、行為世范，爭(zhēng)做黨和人民滿(mǎn)意的好老師。著力建設(shè)高質(zhì)量教育體系，學(xué)校適時(shí)開(kāi)展教育教學(xué)教研大賽、優(yōu)越課、示范課等評(píng)選活動(dòng)，以提升教師團(tuán)隊(duì)的教育教學(xué)水平，確保學(xué)生能夠有效的掌握課堂教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)造就了大批優(yōu)異學(xué)生。優(yōu)越的辦學(xué)條件：我校環(huán)境舒適，不斷為學(xué)生營(yíng)造潔、靜、雅、美的學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)校配置有大小運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、學(xué)生公寓、大小食堂、奶茶吧、全自動(dòng)洗衣機(jī)、洗浴室、超市等，圖書(shū)室、實(shí)驗(yàn)室、專(zhuān)業(yè)的美術(shù)教室、聲樂(lè)教室、舞蹈教室一應(yīng)俱全。各個(gè)教室及公共區(qū)域監(jiān)控全覆蓋，學(xué)?？梢赃m時(shí)監(jiān)督教師教學(xué)情況，家長(zhǎng)也可以通...

六盤(pán)水市興華中學(xué)致家長(zhǎng)的一封信——尊敬的家長(zhǎng)朋友們:您好!暑假注意事項(xiàng)溫馨提醒如下：網(wǎng)絡(luò)安全及電信詐騙1.不得沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，這對(duì)身心危害很大，甚至造成傷亡。2.防止和警惕網(wǎng)絡(luò)、電信詐騙，凡涉及錢(qián)財(cái)、轉(zhuǎn)賬等一律不予理會(huì)；不要在網(wǎng)上充值、打賞；不看低俗、暴li信息。心理安全1.做好親子溝通，共同保障孩子身心健康。避免家庭關(guān)系，過(guò)度壓力造成學(xué)生心理安全問(wèn)題。家長(zhǎng)與孩子交流溝通，聽(tīng)取孩子解釋說(shuō)明和意見(jiàn)，不要簡(jiǎn)單粗暴訓(xùn)斥。2.孩子要學(xué)會(huì)控制情緒，避免情緒化和暴脾氣對(duì)家人造成傷害，要勇于表達(dá)自己的想法。尊敬的家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)，你們的平安，是我們較大的心愿。作為家長(zhǎng)要適時(shí)的做好對(duì)孩子的安全教育，要增強(qiáng)孩子...

榜樣領(lǐng)航踔厲奮發(fā)|六盤(pán)水市興華中學(xué)學(xué)生風(fēng)采：榜樣的力量是無(wú)窮的。在興華中學(xué)，有這樣一群朝氣蓬勃的學(xué)子，他們意氣風(fēng)發(fā)，乘風(fēng)破浪，勇于挑戰(zhàn)困難，突破自我。相信在他們的影響下，興華學(xué)子能獲得不負(fù)韶華，勇敢前行的力量。學(xué)生王慶敏同學(xué)——個(gè)人介紹：高一（2）班王慶敏同學(xué)，她是一個(gè)活潑開(kāi)朗的小女孩，在近期一次考試中榮獲總分第1名和多個(gè)單科第1名。個(gè)人感悟：我覺(jué)得自己還不夠優(yōu)xiu，也不夠積極，要學(xué)的還很多，但是我一定會(huì)乘風(fēng)破浪，長(zhǎng)大后成為自己想成為的人，完成自己的理想，為強(qiáng)大的祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的一份力量。學(xué)生施輝賢同學(xué)——個(gè)人介紹：高一（6）班施輝賢同學(xué)，不善于表達(dá)的他在學(xué)習(xí)中卻能奮發(fā)向上，在近期一次考試中榮...

中考復(fù)讀復(fù)讀滿(mǎn)足條件：1、有決心，能主動(dòng)：這一點(diǎn)很重要，在父母的安排下"被動(dòng)"復(fù)讀,與本身有強(qiáng)烈的復(fù)讀愿望，結(jié)果大不一樣，心中有抵觸情緒，努力不足可能會(huì)導(dǎo)致又一次失利；2、有毅力,有恒心：學(xué)生到底是不是適合和選擇復(fù)讀還要看他的心理素質(zhì)，絕大多數(shù)復(fù)讀生報(bào)名時(shí)都是很有決心，復(fù)讀一年要承受的心理壓力并不小，尤其是經(jīng)過(guò)幾次考試，進(jìn)行橫向比較，壓力漸現(xiàn)，有同學(xué)就無(wú)法堅(jiān)持下來(lái)。復(fù)讀是對(duì)考生毅力和恒心的考驗(yàn)和磨煉，勝利是屬于那些堅(jiān)忍不拔和持之以恒的考生。3、聽(tīng)教誨，上進(jìn)心強(qiáng)：復(fù)讀的優(yōu)勢(shì)在于，有以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，有過(guò)考試經(jīng)驗(yàn)，容易形成自以為是導(dǎo)致失利。復(fù)讀班的學(xué)生要按學(xué)校的備考要求，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，樹(shù)立刻苦...

奉獻(xiàn)愛(ài)心傳遞溫情|六盤(pán)水市興華中學(xué)愛(ài)心捐助活動(dòng)——活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)全校師生積極捐助場(chǎng)景讓我們行動(dòng)起來(lái)，獻(xiàn)出我們的愛(ài)心，用每個(gè)人力所能及的付出，匯成愛(ài)的洪流；用我們共同的力量，獻(xiàn)出我們的一點(diǎn)微薄之力?！耙蝗擞须y，八方支援”。為體現(xiàn)興華師生的強(qiáng)烈社會(huì)責(zé)任感與同情心，用行動(dòng)傳達(dá)無(wú)限的愛(ài)，培養(yǎng)中學(xué)生感恩社會(huì)的高貴品德，同時(shí)宣揚(yáng)和傳遞讓愛(ài)永存，更重要的是為胡仁榮同學(xué)能夠早日康復(fù)回到學(xué)校，本次愛(ài)心捐贈(zèng)活動(dòng)共收到捐款。讓我們行動(dòng)起來(lái)，獻(xiàn)出我們的愛(ài)心，用每個(gè)人力所能及的付出，匯成愛(ài)的洪流；用我們共同的力量，獻(xiàn)出我們的一點(diǎn)微薄之力。我們的仁愛(ài)之心，我們的點(diǎn)滴之恩，就有可能拯救這條即將失去的生命，就有可能拯救這個(gè)面臨艱難...

高中背誦知識(shí)點(diǎn)記不住怎么辦？☆加強(qiáng)記憶訓(xùn)練：1.如果你的記憶力各方面表現(xiàn)都不盡如人意，那么就下定決心去加強(qiáng)它。2.努力找出你自己的記憶特性，并且盡可能對(duì)其加以利用。3.如果你的記憶力在某些特定方面比較薄弱，而在另一些方面卻比較強(qiáng)，這就需要特別針對(duì)弱項(xiàng)來(lái)訓(xùn)練，同時(shí)驅(qū)使強(qiáng)項(xiàng)協(xié)助這一努力過(guò)程。4.一定要保證文字的記憶服從于內(nèi)容的記憶。5.確保內(nèi)容的記憶建立在記住事實(shí)、日期的良好基礎(chǔ)上。6.做出抉擇的時(shí)候，一定以記憶能力為基礎(chǔ)。7.憑借自己強(qiáng)大的意志力，經(jīng)常回顧一下所有記憶的努力。8.在與他人交談或者寫(xiě)作過(guò)程中，以及在公眾演講時(shí)，盡可能經(jīng)常利用記憶中所存儲(chǔ)的內(nèi)容。9.養(yǎng)成用心記憶的習(xí)慣。10.通過(guò)聯(lián)想...

2022年六盤(pán)水市興華中學(xué)國(guó)慶假期|致家長(zhǎng)的一封信——尊敬的家長(zhǎng)：您好！2022年國(guó)慶假期即將來(lái)臨，為了讓您的孩子度過(guò)一個(gè)健康、安全、愉快、充實(shí)而有意義的國(guó)慶節(jié)，特提醒您與孩子一起做好以下安全工作，希望得到您的支持與配合。1.交通安全教育孩子不搭乘非載客車(chē)輛及無(wú)牌無(wú)證車(chē)、黑che、報(bào)廢車(chē)、超載車(chē)等不符合安全要求的車(chē)輛，未滿(mǎn)12周歲不在公路上騎自行車(chē)，未滿(mǎn)16周歲不騎電動(dòng)自行車(chē)，教育孩子自覺(jué)遵守交通法規(guī)，文明出行。2.疫q防控遵守疫q防控要求，非必要不離市，學(xué)生確需離市的，要提前向?qū)W校報(bào)備，返回前，按要求向所在社區(qū)（村）報(bào)備，并配合社區(qū)（村）落實(shí)各項(xiàng)防控措施。及時(shí)關(guān)注官方發(fā)布的疫q信息與防疫政策...

憲fa進(jìn)校園為學(xué)生保駕護(hù)航|六盤(pán)水市興華中學(xué)開(kāi)展法制教育活動(dòng)——憲fa進(jìn)校園，為學(xué)生保駕護(hù)航。陳勇校長(zhǎng)說(shuō)：“盧警官的講座生動(dòng)而接地氣，案例鮮活、引人入勝，以具體的實(shí)例講述了同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)遵守各項(xiàng)法律的約束，例如：《消防安全法》、《道路交通法》、《未成年人保護(hù)法》等。其次，希望學(xué)生們要做到學(xué)法、懂法、守法、學(xué)會(huì)運(yùn)用法律來(lái)保護(hù)好自己?！拔鹨陨菩《粸?，勿以惡小而為之”。在日常生活中要遵章守紀(jì)、遵循法律，一些看似微不足道的不良行為、不良習(xí)慣也有可能會(huì)釀成大錯(cuò)，導(dǎo)致違法犯罪。END.陳勇校長(zhǎng)向全校師生共同發(fā)出倡議：要學(xué)法、懂法、守法，創(chuàng)建法治校園，保護(hù)校園寧?kù)o，讓大家生活在平安、和諧的環(huán)境中。法...

2022年六盤(pán)水市興華中學(xué)國(guó)慶假期|致家長(zhǎng)的一封信——出行安全：要及時(shí)了解目的地防控政策、交通路況、天氣變化等信息，加強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，選擇適當(dāng)?shù)某鲂蟹绞?，合理?guī)劃行程，盡量避開(kāi)熱門(mén)景區(qū)和出行高峰時(shí)段。行程中，要注意保管好個(gè)人財(cái)物和貴重物品，強(qiáng)化安全防范意識(shí)；居家安全：監(jiān)督孩子不在飄窗或陽(yáng)臺(tái)上玩耍；不用濕手或濕布觸碰家用電器；不給陌生人開(kāi)門(mén)；不往窗外拋物；規(guī)范使用燃?xì)庠O(shè)備并注意開(kāi)窗通風(fēng)；發(fā)現(xiàn)火情，及時(shí)撥打119；自覺(jué)規(guī)劃控制使用電腦和手機(jī)的時(shí)間，文明健康綠色上網(wǎng)，謹(jǐn)防沉迷網(wǎng)絡(luò)；飲食安全：教育孩子要注意合理飲食，防止暴飲暴食及食物中毒等危害身體健康的事件發(fā)生，做到不抽煙、不酗酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；防...

中考后要掌握放松技巧?？荚嚭蟮木o張焦慮心情，可以通過(guò)自我放松得到緩解。放松的辦法主要有:音樂(lè)放松、自我暗示放松等。所謂的自我暗示，就是用放松的語(yǔ)言自我安慰，比如，在等待考分和錄取通知書(shū)的日子里，可這樣暗示自己：“考試都已過(guò)去了。其實(shí)無(wú)論我現(xiàn)在怎么想，都沒(méi)有太大的作用，我實(shí)在沒(méi)必要浪費(fèi)時(shí)間?！薄拔移綍r(shí)復(fù)習(xí)得很扎實(shí)，在考場(chǎng)上的感覺(jué)也不錯(cuò)，我考上中學(xué)是沒(méi)問(wèn)題的”。要正確對(duì)待分?jǐn)?shù)。分?jǐn)?shù)下來(lái)后，有的高，有的低。有的比你預(yù)想的高，有的比你預(yù)想的低。分?jǐn)?shù)出來(lái)后應(yīng)該做的是：分?jǐn)?shù)處于什么位置，去什么樣的學(xué)校，報(bào)什么志愿。要對(duì)分?jǐn)?shù)有個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)，對(duì)那些考試成績(jī)不如預(yù)想的那么好的同學(xué)，應(yīng)該找找原因，下一步怎么辦？分...

中考后正確對(duì)待失敗與成功。人的才能包括很多方面，中考只考慮的是一些才能，考試成績(jī)好并不能說(shuō)這個(gè)人都好，我們的整個(gè)教育是為人提供了發(fā)展學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，成人考試、自學(xué)考試。初中畢業(yè)選擇的機(jī)會(huì)也很多，學(xué)習(xí)的大門(mén)時(shí)刻為大家敞開(kāi)著。條條大路通羅馬，不要讓分?jǐn)?shù)在大門(mén)上加一把鎖，這是很不理智的。多少人盡管沒(méi)有考取理想的學(xué)校，但是現(xiàn)在也都成功了，經(jīng)商、實(shí)業(yè)，只要發(fā)揮智慧才干，付出努力，一定能成功。中考是一場(chǎng)比賽。是對(duì)考生的身體素質(zhì)、智力水平和心理因素的總的考驗(yàn)，成敗得失不只只是考試分?jǐn)?shù)的高低。因此，每個(gè)考生都應(yīng)當(dāng)在考后好好反省，多方面分析中考勝敗的原因，客觀(guān)評(píng)價(jià)自己，既不要盲目夸大自己的優(yōu)點(diǎn)，也不要把自己評(píng)價(jià)得過(guò)...

中考后要掌握放松技巧?？荚嚭蟮木o張焦慮心情，可以通過(guò)自我放松得到緩解。放松的辦法主要有:音樂(lè)放松、自我暗示放松等。所謂的自我暗示，就是用放松的語(yǔ)言自我安慰，比如，在等待考分和錄取通知書(shū)的日子里，可這樣暗示自己：“考試都已過(guò)去了。其實(shí)無(wú)論我現(xiàn)在怎么想，都沒(méi)有太大的作用，我實(shí)在沒(méi)必要浪費(fèi)時(shí)間?！薄拔移綍r(shí)復(fù)習(xí)得很扎實(shí)，在考場(chǎng)上的感覺(jué)也不錯(cuò)，我考上中學(xué)是沒(méi)問(wèn)題的”。要正確對(duì)待分?jǐn)?shù)。分?jǐn)?shù)下來(lái)后，有的高，有的低。有的比你預(yù)想的高，有的比你預(yù)想的低。分?jǐn)?shù)出來(lái)后應(yīng)該做的是：分?jǐn)?shù)處于什么位置，去什么樣的學(xué)校，報(bào)什么志愿。要對(duì)分?jǐn)?shù)有個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)，對(duì)那些考試成績(jī)不如預(yù)想的那么好的同學(xué)，應(yīng)該找找原因，下一步怎么辦？分...

憲fa進(jìn)校園為學(xué)生保駕護(hù)航|六盤(pán)水市興華中學(xué)開(kāi)展法制教育活動(dòng)——憲fa進(jìn)校園，為學(xué)生保駕護(hù)航。陳勇校長(zhǎng)說(shuō)：“盧警官的講座生動(dòng)而接地氣，案例鮮活、引人入勝，以具體的實(shí)例講述了同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)遵守各項(xiàng)法律的約束，例如：《消防安全法》、《道路交通法》、《未成年人保護(hù)法》等。其次，希望學(xué)生們要做到學(xué)法、懂法、守法、學(xué)會(huì)運(yùn)用法律來(lái)保護(hù)好自己?！拔鹨陨菩《粸椋鹨詯盒《鵀橹?。在日常生活中要遵章守紀(jì)、遵循法律，一些看似微不足道的不良行為、不良習(xí)慣也有可能會(huì)釀成大錯(cuò)，導(dǎo)致違法犯罪。END.陳勇校長(zhǎng)向全校師生共同發(fā)出倡議：要學(xué)法、懂法、守法，創(chuàng)建法治校園，保護(hù)校園寧?kù)o，讓大家生活在平安、和諧的環(huán)境中。法...

榜樣領(lǐng)航踔厲奮發(fā)|六盤(pán)水市興華中學(xué)學(xué)生風(fēng)采：榜樣的力量是無(wú)窮的。在興華中學(xué)，有這樣一群朝氣蓬勃的學(xué)子，他們意氣風(fēng)發(fā)，乘風(fēng)破浪，勇于挑戰(zhàn)困難，突破自我。相信在他們的影響下，興華學(xué)子能獲得不負(fù)韶華，勇敢前行的力量。學(xué)生王慶敏同學(xué)——個(gè)人介紹：高一（2）班王慶敏同學(xué)，她是一個(gè)活潑開(kāi)朗的小女孩，在近期一次考試中榮獲總分第1名和多個(gè)單科第1名。個(gè)人感悟：我覺(jué)得自己還不夠優(yōu)xiu，也不夠積極，要學(xué)的還很多，但是我一定會(huì)乘風(fēng)破浪，長(zhǎng)大后成為自己想成為的人，完成自己的理想，為強(qiáng)大的祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的一份力量。學(xué)生施輝賢同學(xué)——個(gè)人介紹：高一（6）班施輝賢同學(xué)，不善于表達(dá)的他在學(xué)習(xí)中卻能奮發(fā)向上，在近期一次考試中榮...

學(xué)生成績(jī)?yōu)槭裁刺岵簧先?？怎么解決？☆字跡潦草。一手爛字，很可能讓你無(wú)緣重點(diǎn)高中，更別提好大學(xué)了?，F(xiàn)在越來(lái)越多的考試在普及“電子閱卷”，高考、中考都是這樣。而“電子閱卷”對(duì)書(shū)寫(xiě)的要求則更加嚴(yán)格，閱卷老師連看都看不清，咋給你分？對(duì)策：所以，從現(xiàn)在起每天抽出15-30分鐘好好練字吧，一手漂亮、規(guī)范的書(shū)寫(xiě)不僅只能讓卷面整潔，還能一定能程度上加快書(shū)寫(xiě)速度，讓你在各種考試中這樣書(shū)寫(xiě)量極大的考試中取得相當(dāng)大的優(yōu)勢(shì)。☆粗心、眼高手低。身邊經(jīng)常有同學(xué)考完試后說(shuō)：“我竟然忘了寫(xiě)單位....，粗心了粗心了……”他真是粗心嗎？不，他就是這個(gè)知識(shí)點(diǎn)沒(méi)掌握好，基礎(chǔ)不扎實(shí)而已。所謂的“粗心”“馬虎”，更像是自我安慰的借口。...

高二數(shù)學(xué)怎么學(xué)？學(xué)習(xí)重在培養(yǎng)觀(guān)察、分析和推斷能力。同時(shí)，也要因人而異，因?yàn)閷W(xué)習(xí)程度不同的學(xué)生需要不同的學(xué)習(xí)方法。下文將為高二的同學(xué)們講述輕松高效的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法。高中的數(shù)學(xué)概念抽象，習(xí)題繁多，教學(xué)密度大，因此，高一過(guò)后，一些同學(xué)對(duì)數(shù)學(xué)望而生畏。其實(shí)，只要要培養(yǎng)濃厚的興趣，數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)不會(huì)很難，關(guān)鍵是你是否愿意去嘗試。當(dāng)你敢于猜想，說(shuō)明你擁有數(shù)學(xué)的思維能力；而當(dāng)你能驗(yàn)證猜想，則說(shuō)明你已具備了學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的天賦！認(rèn)真地學(xué)好高二數(shù)學(xué)，你能領(lǐng)悟到的還有：怎么用少的材料做滿(mǎn)足要求的物件；如何配置資源并投入生產(chǎn)才能獲得多利潤(rùn)；優(yōu)美的曲線(xiàn)為什么可以和代數(shù)方程建立起關(guān)系；為什么一個(gè)年段的各個(gè)班級(jí)常常出現(xiàn)生日相同的同學(xué)...

名師引航打造高效團(tuán)隊(duì)|聚焦課堂提高教學(xué)質(zhì)量——?jiǎng)⒉蠋煄?lái)的數(shù)學(xué)示范課，展現(xiàn)出了他課堂教學(xué)的高超水平，每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的實(shí)施，都給予學(xué)生們更多知識(shí)、思維的生長(zhǎng)點(diǎn)，他思路清晰、實(shí)操有趣、嚴(yán)謹(jǐn)求證，課堂效率極高亮點(diǎn)紛呈，劉老師與師生零距離進(jìn)行對(duì)話(huà)，耐心細(xì)微的指導(dǎo)點(diǎn)撥，得到了師生們的高度認(rèn)可和評(píng)價(jià)。副校長(zhǎng)黃黎明說(shuō)：“這樣的示范課恰如春天里的一場(chǎng)及時(shí)雨，為我校下一階段教研實(shí)踐工作明晰了方向”，讓所有參與活動(dòng)的師生們受益匪淺。同時(shí)，給我校青年教師在教學(xué)領(lǐng)域提供了良好的學(xué)習(xí)范例，希望全體教師以本次教研活動(dòng)為契機(jī)，認(rèn)真總結(jié)、不斷反思，進(jìn)一步秉持先進(jìn)的教學(xué)理念，切實(shí)抓好課堂教學(xué)的精細(xì)化管理，為學(xué)生的發(fā)展提供更好...

2022年六盤(pán)水市興華中學(xué)國(guó)慶假期|致家長(zhǎng)的一封信——尊敬的家長(zhǎng)：您好！2022年國(guó)慶假期即將來(lái)臨，為了讓您的孩子度過(guò)一個(gè)健康、安全、愉快、充實(shí)而有意義的國(guó)慶節(jié)，特提醒您與孩子一起做好以下安全工作，希望得到您的支持與配合。1.交通安全教育孩子不搭乘非載客車(chē)輛及無(wú)牌無(wú)證車(chē)、黑che、報(bào)廢車(chē)、超載車(chē)等不符合安全要求的車(chē)輛，未滿(mǎn)12周歲不在公路上騎自行車(chē)，未滿(mǎn)16周歲不騎電動(dòng)自行車(chē)，教育孩子自覺(jué)遵守交通法規(guī)，文明出行。2.疫q防控遵守疫q防控要求，非必要不離市，學(xué)生確需離市的，要提前向?qū)W校報(bào)備，返回前，按要求向所在社區(qū)（村）報(bào)備，并配合社區(qū)（村）落實(shí)各項(xiàng)防控措施。及時(shí)關(guān)注官方發(fā)布的疫q信息與防疫政策...

榜樣領(lǐng)航踔厲奮發(fā)|六盤(pán)水市興華中學(xué)學(xué)生風(fēng)采：榜樣的力量是無(wú)窮的。在興華中學(xué)，有這樣一群朝氣蓬勃的學(xué)子，他們意氣風(fēng)發(fā)，乘風(fēng)破浪，勇于挑戰(zhàn)困難，突破自我。相信在他們的影響下，興華學(xué)子能獲得不負(fù)韶華，勇敢前行的力量。學(xué)生王慶敏同學(xué)——個(gè)人介紹：高一（2）班王慶敏同學(xué)，她是一個(gè)活潑開(kāi)朗的小女孩，在近期一次考試中榮獲總分第1名和多個(gè)單科第1名。個(gè)人感悟：我覺(jué)得自己還不夠優(yōu)xiu，也不夠積極，要學(xué)的還很多，但是我一定會(huì)乘風(fēng)破浪，長(zhǎng)大后成為自己想成為的人，完成自己的理想，為強(qiáng)大的祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的一份力量。學(xué)生施輝賢同學(xué)——個(gè)人介紹：高一（6）班施輝賢同學(xué)，不善于表達(dá)的他在學(xué)習(xí)中卻能奮發(fā)向上，在近期一次考試中榮...

六盤(pán)水市興華中學(xué)高二年級(jí)中心家訪(fǎng)活動(dòng)_物理1班陳浩東,班主任向該學(xué)生家長(zhǎng)反映其在校的不良情況,同時(shí),向該學(xué)生家長(zhǎng)了解其在家情況,該學(xué)生從小跟外公一起生活,性格比較內(nèi)向,但動(dòng)手能力較強(qiáng)。END.,家長(zhǎng)希望學(xué)校老師對(duì)該學(xué)生嚴(yán)加管理,可適當(dāng)進(jìn)行懲戒。物理2班肖林,在學(xué)習(xí)方面,上課能積極回答問(wèn)題,但下課不愛(ài)總結(jié)和反思,有點(diǎn)粗心大意。在生活方面,尊重長(zhǎng)輩,關(guān)心他人,主動(dòng)為父母做一些力所能及的事情。家訪(fǎng)中家長(zhǎng)表示,孩子的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)也比較關(guān)注,也希望學(xué)校能夠?qū)⒆訃?yán)格管理,提高成績(jī),培養(yǎng)孩子健康品格。歷史3班趙盈,該學(xué)生從小因?yàn)楦改腹ぷ麝P(guān)系,大多數(shù)時(shí)間和小姨住在一起的時(shí)間居多,缺少父母的陪伴與關(guān)愛(ài)。此次家訪(fǎng)...

儒雅相伴書(shū)香致遠(yuǎn)|六盤(pán)水市興華中學(xué)全力推進(jìn)書(shū)香校園——黃黎明副校長(zhǎng)就打造書(shū)香校園提了希望和要求。同學(xué)們，“沉舟側(cè)畔千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春“”。只有啟程，才會(huì)到達(dá)理想的目的地，只有播種，才會(huì)有收獲，只有拼搏，才會(huì)獲得輝煌的成功。獎(jiǎng)牌和花環(huán)從來(lái)不是等來(lái)的，驕傲與自豪也不是天上掉下的。讓我們以勇敢的精神啟程，在學(xué)習(xí)中把目標(biāo)定得更高更準(zhǔn)，把思維放的更開(kāi)更廣，把學(xué)習(xí)做得更細(xì)致、更有效。風(fēng)正潮平，自當(dāng)揚(yáng)帆破浪，任重道遠(yuǎn)，更須快馬加鞭。同學(xué)們努力做好自己，未來(lái)的你，一定會(huì)感激現(xiàn)在這么拼的自己。相信，你們明天一定會(huì)更好。在打造書(shū)香校園建設(shè)中，六盤(pán)水師院圖書(shū)館為我校捐贈(zèng)了大量圖書(shū)，進(jìn)一步豐富了學(xué)校圖書(shū)種類(lèi)。此外...

2022年六盤(pán)水市興華中學(xué)國(guó)慶假期|致家長(zhǎng)的一封信——尊敬的家長(zhǎng)：您好！2022年國(guó)慶假期即將來(lái)臨，為了讓您的孩子度過(guò)一個(gè)健康、安全、愉快、充實(shí)而有意義的國(guó)慶節(jié)，特提醒您與孩子一起做好以下安全工作，希望得到您的支持與配合。1.交通安全教育孩子不搭乘非載客車(chē)輛及無(wú)牌無(wú)證車(chē)、黑che、報(bào)廢車(chē)、超載車(chē)等不符合安全要求的車(chē)輛，未滿(mǎn)12周歲不在公路上騎自行車(chē)，未滿(mǎn)16周歲不騎電動(dòng)自行車(chē)，教育孩子自覺(jué)遵守交通法規(guī)，文明出行。2.疫q防控遵守疫q防控要求，非必要不離市，學(xué)生確需離市的，要提前向?qū)W校報(bào)備，返回前，按要求向所在社區(qū)（村）報(bào)備，并配合社區(qū)（村）落實(shí)各項(xiàng)防控措施。及時(shí)關(guān)注官方發(fā)布的疫q信息與防疫政策...