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2、針對(duì)不同的烹調(diào)方法開(kāi)發(fā)方便復(fù)合調(diào)味品。如蒸菜調(diào)料、腌制調(diào)料、涼拌調(diào)料、煎炸調(diào)料、燒烤調(diào)料、煲湯調(diào)料、速食湯料等等。3、改變產(chǎn)品的物理形式。由于香辛料鮮品儲(chǔ)藏使用不便，則被制成汁、粉、蓉、精油等形式。增鮮調(diào)味料和復(fù)合調(diào)味料則制成膏、湖、汁、粉、塊等多種形式。...

2、針對(duì)不同的烹調(diào)方法開(kāi)發(fā)方便復(fù)合調(diào)味品。如蒸菜調(diào)料、腌制調(diào)料、涼拌調(diào)料、煎炸調(diào)料、燒烤調(diào)料、煲湯調(diào)料、速食湯料等等。3、改變產(chǎn)品的物理形式。由于香辛料鮮品儲(chǔ)藏使用不便，則被制成汁、粉、蓉、精油等形式。增鮮調(diào)味料和復(fù)合調(diào)味料則制成膏、湖、汁、粉、塊等多種形式。...

精鹽的主要成分是鈉，不過(guò)，目前市面上也有低鈉鹽調(diào)味料，這種鹽會(huì)比較健康嗎？實(shí)際上，低鈉鹽是以鉀來(lái)代替鈉，并不是所有人都適合食用。腎臟功能有問(wèn)題的人，排泄鉀的能力受損，要特別注意此鹽的攝取量，而且血液的含鉀過(guò)高，還易引起心律不齊。因此患有腎臟病，尤其是腎衰竭的患...

例如我們經(jīng)常使用的調(diào)味料，味精、雞精、豆瓣醬、辣椒醬、甜面醬，它們?cè)谥谱鬟^(guò)程中都加入大量的鹽來(lái)腌制、調(diào)味，雖然它們的名字里沒(méi)有“鹽”，但可是切實(shí)的含鹽大戶(hù)。酸酸甜甜的加工類(lèi)食物，鈉含量都特別高，因?yàn)橛衅渌兜勒谘?，所以咸味并不明顯，不知不覺(jué)中會(huì)吃進(jìn)去很多鈉。*...

而網(wǎng)上盛傳味精加熱到120°C時(shí)會(huì)產(chǎn)生焦谷氨酸鈉，此物質(zhì)為致*物，那事實(shí)是什么。味精致*，到底是真是假？焦谷氨酸鈉是傳說(shuō)中味精致*的罪魁禍?zhǔn)祝鋵?shí)焦谷氨酸鈉并不會(huì)致*，但味精會(huì)失去提鮮的功能，所以才會(huì)建議大家在出鍋前放味精。而大家由于害怕味精致*，轉(zhuǎn)為使用雞精...

簡(jiǎn)單粗暴來(lái)說(shuō)，雞精可以說(shuō)是味精加其他東西得來(lái)的產(chǎn)品。你看兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，還是用了味精。雞精跟味精沒(méi)有本質(zhì)上的區(qū)別，主要成分都為谷氨酸鈉，只是味道相較之更為豐富，兩者都能提鮮。雖然味精不會(huì)致，但是使用上還是有需要注意的地方。用味精，注意這兩點(diǎn)味精加熱久會(huì)失去鮮味，所以...

※醬油是由豆麥發(fā)酵后加鹽釀造而成.其味以咸為主.兼具鮮香.醬油入饌.可使菜肴增味.生鮮.添香.潤(rùn)色.并能補(bǔ)充養(yǎng)分.醬油的品種很多.按風(fēng)味可分為紅醬油.白醬油.生抽.老抽等.醬油以色澤紅褐.鮮艷透明.香氣濃郁滋味鮮美醇為佳.※食鹽主要成分是氯化鈉.是咸味的載體....

醬油：可使菜肴入味，更能增加食物的色澤。適合紅燒及制作鹵味。蠔油：蠔油本身很咸，可以糖稍微中和其咸度。沙拉油：常見(jiàn)的烹調(diào)用油，亦可用于烹制糕點(diǎn)。麻油(香油)：菜肴起鍋前淋上，可增香味。腌制食物時(shí)，亦可加入以增添香味。米酒：烹調(diào)魚(yú)、肉類(lèi)時(shí)添加少許的酒，可去腥味。...

2、針對(duì)不同的烹調(diào)方法開(kāi)發(fā)方便復(fù)合調(diào)味品。如蒸菜調(diào)料、腌制調(diào)料、涼拌調(diào)料、煎炸調(diào)料、燒烤調(diào)料、煲湯調(diào)料、速食湯料等等。3、改變產(chǎn)品的物理形式。由于香辛料鮮品儲(chǔ)藏使用不便，則被制成汁、粉、蓉、精油等形式。增鮮調(diào)味料和復(fù)合調(diào)味料則制成膏、湖、汁、粉、塊等多種形式。...

2、使用蠔油做芡汁時(shí)，需注意的方面是不能直接上芡，而應(yīng)與高湯拌勻稀釋制成芡汁。蠔油芡汁在菜肴八成熟時(shí)下鍋比較好，較易顯色且蠔味香濃，且忌在熗鍋操作時(shí)使用。3、蠔油也是腌制食材的好調(diào)味料，可使蠔油特有的鮮味滲透原料內(nèi)部，增加菜肴的口感和質(zhì)感。在烹飪?nèi)忸?lèi)內(nèi)臟時(shí)，用...

控制糖尿病不僅要控制膳食，還要懂得如何給食物調(diào)味料，才能使我們的生活豐富多彩。健康是一種智慧，糖友在自己家里的廚房，可以購(gòu)置一些既有助于控制血糖，又可以維護(hù)我們身體健康的食材。這些食材，你家里會(huì)有嗎？豆豉，豆豉是我國(guó)傳統(tǒng)發(fā)酵的豆制品，鮮美可口、香氣獨(dú)特，含有豐...

※飴糖為米.麥.粟或玉蜀黍等糧食經(jīng)發(fā)酵糖化制成的一種濃稠狀的調(diào)味品.飴糖在烹飪中廣泛應(yīng)用于糕點(diǎn)中.能起增加制品甜香.光澤色彩.滋潤(rùn)性.彈性.抗蔗糖結(jié)晶等作用.還是發(fā)酵制品面筋的改良劑.※醋以含淀粉類(lèi)的糧食為主料.谷糠.稻皮等為輔料.經(jīng)發(fā)酵釀造而成.醋主要起增加...

（二）固體味料鹽（低鈉鹽）：烹調(diào)時(shí)重要的味料。其滲透力強(qiáng)，適合腌制食物，但需注意腌制時(shí)間與量。糖：紅燒及鹵菜中加入少許糖，可增添菜肴風(fēng)味及色澤。味精：可增添食物之鮮味。尤其加入湯類(lèi)共煮適合。發(fā)粉：加入面糊中，可增加成品之膨脹感。面粉：分為高、中、低筋三種。制作...

無(wú)論食用精鹽或低鈉鹽，都是為了減少鹽分的攝取。正常人所需的鹽分不多于6克，千萬(wàn)不要多食過(guò)咸食物而影響身體健康。選擇醬油有講究你是否知道，市售的醬油價(jià)格為何相差很多？?jī)r(jià)格差別的主要原因是醬油分純豆釀造及化學(xué)合成制造兩種。顯然，選擇純豆釀造的醬油對(duì)人體健康較好。怎...

傳聞中提到的“黏稠、香噴噴的粥里添加了黃原膠、粥寶”，黃原膠是玉米淀粉經(jīng)過(guò)微生物發(fā)酵得來(lái)，從某種程度上講調(diào)味料也是自然的。而所謂粥寶，配料主要是淀粉或改性淀粉。因此“長(zhǎng)期超標(biāo)使用粥寶會(huì)對(duì)人體有害”的說(shuō)法，并無(wú)科學(xué)依據(jù)。此外，從成本效益考慮，放淀粉顯然比放食品添...

※飴糖為米.麥.粟或玉蜀黍等糧食經(jīng)發(fā)酵糖化制成的一種濃稠狀的調(diào)味品.飴糖在烹飪中廣泛應(yīng)用于糕點(diǎn)中.能起增加制品甜香.光澤色彩.滋潤(rùn)性.彈性.抗蔗糖結(jié)晶等作用.還是發(fā)酵制品面筋的改良劑.※醋以含淀粉類(lèi)的糧食為主料.谷糠.稻皮等為輔料.經(jīng)發(fā)酵釀造而成.醋主要起增加...

一把味精放進(jìn)菜里，鮮味瞬間就上來(lái)了，一道菜可以干掉三碗飯。不過(guò)，自從味精致*說(shuō)法流行開(kāi)來(lái)，大家漸漸變得很少使用味精，轉(zhuǎn)而使用雞精、蘑菇精等調(diào)料來(lái)為菜肴提鮮。為什么會(huì)有味精會(huì)致*的說(shuō)法誕生？我們還得從味精究竟是什么開(kāi)始說(shuō)起。味精究竟是何物？味精的誕生得追溯到19...

※魚(yú)露以鰻魚(yú)及其他小雜魚(yú)經(jīng)發(fā)酵曬煉而成.又稱(chēng)魚(yú)醬油.蝦油.膠東稱(chēng)為魚(yú)湯.有數(shù)百年歷史.加工整胩周期至少一年.有的可達(dá)三年以上.魚(yú)露的烹調(diào)應(yīng)用和醬油相同.具有提鮮.調(diào)味的作用.魚(yú)露含氨基酸17種.特別是人體必需的8種氨基酸.魚(yú)露以無(wú)苦.澀異味.澄清透明.不渾濁者...

也就是說(shuō)，很多調(diào)味料增稠劑都是來(lái)自于天然食物，比如海藻酸鈉、瓊脂等。增稠劑的安全性一般來(lái)說(shuō)都非常高，而且它們也算膳食纖維。即使是所謂的人工合成、化工產(chǎn)品，其安全性也是受到嚴(yán)格檢驗(yàn)后才能上餐桌。粥店增稠劑：更愛(ài)用淀粉，粥店用增稠劑，更多的可能是客人太多，后廚沒(méi)有...

要命的問(wèn)題出在兩個(gè)方面：一，死無(wú)對(duì)證。行業(yè)內(nèi)有個(gè)說(shuō)法，叫做“油摻油，神仙愁”。據(jù)說(shuō)按照目前的檢測(cè)技術(shù)手段，只有調(diào)和油中成分在5%以上的油種才能比較準(zhǔn)確地測(cè)定出來(lái)?？蓡?wèn)題是，一些食用調(diào)和油很“機(jī)智”，根本不標(biāo)注百分比，或者多種配比均在5%以下，結(jié)果自然檢測(cè)不出來(lái)...

，做法如下：先把豬大骨從中間鋸開(kāi)，斷口向上放置，蒸熟；然后再把（用高湯、細(xì)肉末、海鮮醬、柱候醬等調(diào)味料一起炒制成與骨髓味道相近似的）湯汁，再勾芡，起鍋灌到剛剛蒸熟的豬大骨內(nèi)，然后上桌。這個(gè)過(guò)程通常叫做浸膏。豬骨浸膏主要成分：豬骨提取物、動(dòng)植物蛋白、氨基酸、谷氨...

作用：納豆菌在腸內(nèi)大約能堅(jiān)持1周左右，可以促進(jìn)其它有益菌增殖。腸內(nèi)細(xì)菌，重量約為1公斤。當(dāng)然它需要餌食供給。人體吸收的營(yíng)養(yǎng)就成為腸內(nèi)細(xì)菌的餌食而被吞噬，再加上納豆激酶可去掉脂肪，由此對(duì)減身材有幫助。納豆黏物質(zhì)發(fā)揮了浸溶、包裹的作用。因而納豆減身材是緩型有效的。...

不同國(guó)家和同一國(guó)內(nèi)不同地區(qū)的烹飪流派，一般都有自己的特色調(diào)味料為標(biāo)志。例如興渠在印度部分地區(qū)使用。在全世界大部分地區(qū)和文化中常見(jiàn)的調(diào)味料是食鹽。各個(gè)地區(qū)可以用不同的調(diào)味料達(dá)到異曲同工的結(jié)果，例如東亞的蔥和歐洲的洋蔥、中國(guó)古代的醋和西方古代的酸葡萄汁（verju...

其實(shí)不只在廣東，很多地區(qū)的人都喜歡做菜時(shí)加蠔油，至于原因嘛，大同小異。但近來(lái)，《消費(fèi)者報(bào)道》對(duì)市面上12款蠔油做了抽檢，結(jié)果發(fā)現(xiàn)了大問(wèn)題。蠔油里真的有生蠔嗎？首先，不妨先來(lái)了解一下蠔油的構(gòu)成以及其營(yíng)養(yǎng)作用。很多人的意識(shí)里，認(rèn)為蠔油是油脂的一種，可事實(shí)上，蠔油跟...

鹽是廚房中不可缺少的調(diào)味料，與每個(gè)人的生活息息相關(guān)，也是健康生活很重要的一部分。吃鹽，也是很有講究的。過(guò)量食用鹽危害大過(guò)多食用鹽會(huì)導(dǎo)致血壓升高。相關(guān)研究證明鈉鹽是比較血壓重要的易患因素，處于低鹽環(huán)境的人群血壓患病率低，鈉鹽攝入量高的人群，平均血壓較高。過(guò)多攝入...

氯化鉀只在“低鈉鹽”中使用。鉀離子也能產(chǎn)生一定咸味，食鹽調(diào)味料中加入它，在獲得相同咸度的前提下攝入的鈉就能少一些。不過(guò)鉀離子含量高的時(shí)候會(huì)有苦味，所以也只能是取代一部分鈉。很多人擔(dān)心亞鐵**鉀會(huì)在烹飪中分解，從而釋放出劇毒的**鉀。其實(shí)，它非常穩(wěn)定，要加熱到4...

無(wú)論食用精鹽或低鈉鹽，都是為了減少鹽分的攝取。正常人所需的鹽分不多于6克，千萬(wàn)不要多食過(guò)咸食物而影響身體健康。選擇醬油有講究你是否知道，市售的醬油價(jià)格為何相差很多？?jī)r(jià)格差別的主要原因是醬油分純豆釀造及化學(xué)合成制造兩種。顯然，選擇純豆釀造的醬油對(duì)人體健康較好。怎...

※花椒花椒在烹調(diào)中多作調(diào)料.具有去腥味.去異味.增香味的作用.川菜運(yùn)用廣.與胡椒.辣椒并稱(chēng)為[川味三椒".花椒與鹽炒熟可制成椒鹽.和蔥末.鹽可拌制成蔥椒鹽.用油炸可制成花椒油.常用于涼拌菜肴中.還常與大.小茴香.丁香.桂皮一起配制成[五香粉".烹調(diào)...

一、液體味料醬油：可使菜肴入味，更能增加食物的色澤。適合紅燒及制作鹵味。蠔油：蠔油本身很咸，可以糖稍微中和其咸度。沙拉油：常見(jiàn)的烹調(diào)用油，亦可用于烹制糕點(diǎn)。麻油（香油）：菜肴起鍋前淋上，可增香味。腌制食物時(shí)，亦可加入以增添香味。米酒：烹調(diào)魚(yú)、肉類(lèi)時(shí)...

精鹽的主要成分是鈉，不過(guò)，目前市面上也有低鈉鹽調(diào)味料，這種鹽會(huì)比較健康嗎？實(shí)際上，低鈉鹽是以鉀來(lái)代替鈉，并不是所有人都適合食用。腎臟功能有問(wèn)題的人，排泄鉀的能力受損，要特別注意此鹽的攝取量，而且血液的含鉀過(guò)高，還易引起心律不齊。因此患有腎臟病，尤其是腎衰竭的患...