渴望溫柔和親近。

當(dāng)一個人非常憤怒的時候表達(dá)的是什么?是要用憤怒來表達(dá)她的力量,其實是她覺得我憋得太久了,我太委屈了,平時我太弱了,這里面有多少壓抑的東西在里頭,多少被忽略,不被尊重的感覺,所以她用這種身體的強(qiáng)大,聲音的高度來表達(dá)自己。

所以一定要看她的肢體語言,看她內(nèi)在的情感。

一些人說生活平淡、苦悶,那是什么?

渴望意義和目標(biāo),他需要探索新的生活目標(biāo)了,需要找到生活的另外的意義了,所以他渴望轉(zhuǎn)變。

如果我們能夠讀懂對方的情緒,讀懂他內(nèi)在需要的時候,兩個人才會真正的默契。 南昌遇見教育咨詢有限公司質(zhì)量灌溉，締造將來。領(lǐng)愛教育情感好不好

為別人而活,不懂為自己而活

一個沒有界限的人沒有為自己活過。一生都在為父母、為朋友、為工作、為家庭(配偶、子女)而奔波。

他的世界沒有自己,他活在別人(父母、老師、老板、朋友、配偶)的期望和要求當(dāng)中。

一個沒有界限的人從來沒有認(rèn)真想過自己想要什么,自己真實的理想和愿望是什么。也總認(rèn)為自己、自己想要的,都是不重要的。

這樣的人會常常感到沮喪,因為他們一直做他們不愿意或不喜歡的事,他們也感到怨恨,對掌控他的人感到怨恨,覺得自己沒有選擇的余地。

這樣的人缺乏自我認(rèn)同,自我身份混淆,不知道為誰而活,無法認(rèn)清自己是誰、別人是誰,是自己想要的或是別人想要的。這樣的情況在我們國家很普遍。

如果你也是一個沒有界限的人,你需要:

從現(xiàn)在開始為自己和自己的人生負(fù)責(zé)任。從別人的期望中走出來,去問自己:我真正想要的是什么?我真正想做的是什么? 領(lǐng)愛教育情感好不好南昌遇見教育咨詢有限公司誠信立足，創(chuàng)新致遠(yuǎn)。

我們在家庭當(dāng)中學(xué)會了很多信念規(guī)條，可能有一個規(guī)條，說吵架是不對的。所以生氣吵架，憤怒會成為你的一個禁忌、一個評判信念而不允許這么做。

我們之所以選擇吵架來去表達(dá)需要，就是因為我們的內(nèi)心并不認(rèn)為我們自己是重要的。用吵架來做一個防御，我們之所以不喜歡別人跟我們吵架，是因為我們無法接受自己是一個被否定的人。

我們在吵架的時候，直接可以說我們的委屈受傷，而不是憤怒和生氣不滿。我表達(dá)我很受傷比表達(dá)我很生氣，更加讓人感覺到你是真誠的。

因為生氣可能是很表面的情緒，他的背后真實的情緒可能就是受傷。

一種情緒實際它不僅*是一種情緒,它包含著相互對立的另外一種情感。這里我教大家一些技巧,分清相互對立的情感。比如**性它對立的情感是什么?是渴望溫柔和親近。

有一對常常半夜打架的夫妻,身體拉扯很激烈,我看他們打的時候,我知道,其實女人是需要更多的關(guān)愛和注意的,是愛不夠。尤其是男性同志要提醒注意,當(dāng)一個女人用**、攻擊的行為來表達(dá)她憤怒的時候,她是愛不夠的,是你對她身體的關(guān)愛不夠。

吵架是表達(dá)渴望注意,渴望關(guān)注、渴望身體的接觸的,因為強(qiáng)有利的溝通還是身體的溝通,語言有時候是蒼白的,所以我們還要識別對方的的對立的情感,不管它表面的現(xiàn)象,這就是心理的妙處。

要看她潛意識,看她的內(nèi)在,一個情緒背后有對立的情緒,**的一面背后是什么? 南昌遇見教育咨詢有限公司改善提高，永無止境。

良好的家庭氛圍

首先,從認(rèn)知觀念上,有些人會存在一些對婚姻的不切實際的幻想,認(rèn)為情侶關(guān)系或夫妻關(guān)系是天然的溫柔的避風(fēng)港,是應(yīng)該給自己放松、愉悅、彌補(bǔ)缺失的愛的地方。在這種觀念的引導(dǎo)下,自然就很難理解,婚姻需要經(jīng)營的重要性,而激情更是由于婚姻良好經(jīng)營的產(chǎn)物。那些擅長經(jīng)營婚姻的夫妻之所以能如此相愛,是因為他們確信并關(guān)心他們的愛情,他們的激情并不需要從特定的技巧中汲取力量,而是在他們對對方的需要和渴望中與日俱增。

以下的行為會導(dǎo)致夫妻雙方的心理距離疏遠(yuǎn),激情消退,如:不能很好地控制、侵占對方的空間、壞習(xí)慣(身體上的放任自流,對身材不加管理或心智上的懶惰,不求進(jìn)取)、交流不當(dāng)(冷戰(zhàn)或不好好說話),等等。

要把自己全身心地交與對方,信任感必不可缺,必須堅信對方會接受我們的一切。如果兩個人自身不斷或懷有不滿情緒,如果夫妻間貶損對方或被對方看不起,都不可能真正向?qū)Ψ匠ㄩ_懷抱,沒有良好的溝通,就不可能有豐富持久的**。 南昌遇見教育咨詢有限公司用戶至上、恪守誠信。領(lǐng)愛教育情感好不好

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從他們的聊天記錄看得出來,他已經(jīng)在精神上出軌了,肉體上有沒有我不知道。真的什么都是錯了嗎?他的初戀說保證不會再和他聯(lián)系了,可信嗎?這已經(jīng)是第二次出現(xiàn)這種問題了,這樣的婚姻還有救嗎?夫妻兩人還能有信任嗎?一想到他們的聊天記錄和通話記錄,我心里就很難受,會東想西想,基本上都是我老公主動找人家聊的?，F(xiàn)在他看到我都覺得我可怕,話也不想和我多說一句,就如同是陌生人一樣。我該怎么辦,還是說我心里上出現(xiàn)問題,總是捉住他們的聊天不放過自己。說問題出現(xiàn)在我這里,我又該如何自我檢討下,去彌補(bǔ)這個家,大家如何處能好好相處下去,以后這種事才不會再出現(xiàn)。他的心已經(jīng)不在我這里了,還是說放手讓他自由?領(lǐng)愛教育情感好不好