日韩无码手机看片|欧美福利一区二区|呦呦精品在线播放|永久婷婷中文字幕|国产AV卡一卡二|日韩亚精品区一精品亚洲无码一区|久色婷婷高清无码|高密美女毛片一级|天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频|国产按摩视频二区

1980年，歐卡開始在加拿大被應(yīng)用在心理咨商的臨床上，由于效果非常，于是被傳播到各地，至今已有超過22種語言的版本，在全球各地被地使用。歐卡（基礎(chǔ)卡）由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風(fēng)屬于水彩風(fēng)格，畫中內(nèi)容模糊不清，當(dāng)使用者在觀看圖像卡時(shí)，就像在進(jìn)...

1980年，歐卡開始在加拿大被應(yīng)用在心理咨商的臨床上，由于效果非常，于是被傳播到各地，至今已有超過22種語言的版本，在全球各地被地使用。歐卡（基礎(chǔ)卡）由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風(fēng)屬于水彩風(fēng)格，畫中內(nèi)容模糊不清，當(dāng)使用者在觀看圖像卡時(shí)，就像在進(jìn)...

除了對(duì)歐卡牌進(jìn)行解讀，也可以讓歐卡與肢體表演相結(jié)合，讓圖像脫離平面，以肢體與言語表演的形式進(jìn)行延伸。在自由聯(lián)想表演的過程中帶入角色，更清晰該角色的心情、期待、感受、思維，甚至能勾動(dòng)表演者或觀眾的某些記憶。除單人表演之外、雙人單卡表演、雙人雙卡表演更會(huì)帶來不一樣...

曼陀羅思考法大家都聽說過，它以九宮矩陣為基礎(chǔ)，配合各種發(fā)散與聚焦的延伸連接。利用曼陀羅思考法，跳脫直線思考的方式，改將思維往四面八方拓展，得以輕易的產(chǎn)生成千上萬的靈感。在九宮格的中間那一格中寫上目標(biāo)，周圍其余8格都是達(dá)成目標(biāo)的方法。問題分為三個(gè)形式：為何Why...

歐卡像是一套簡(jiǎn)單的游戲，實(shí)際上它們就像一個(gè)神奇的背包，里頭充滿了各式各樣的想法、發(fā)現(xiàn)、感受以及新創(chuàng)意。它擁有多重面向而無法被輕易歸類。它們都是無二并且擁有非常多樣化的展現(xiàn)，因而可以地反映它們的內(nèi)容。歐卡本身就像是一門新的語言，由通俗的圖像與文字來形成新的含義。...

使用OH卡時(shí)，我們尊重每個(gè)人的隱私。參與者可以選擇放棄手中翻出的卡牌，可以選擇解釋或不解釋，也可以選擇揭開卡牌或放棄揭開。任何人都不能挑戰(zhàn)或詢問他人放棄的權(quán)利。使用OH卡時(shí)，我們尊重每個(gè)人的時(shí)間，任何人都不能打斷他人。使用OH卡時(shí)，我們尊重每個(gè)人的見解與想象。...

清晰者工作坊并不是一堂課程，而是一場(chǎng)內(nèi)在探索與厘清的旅程。在這趟旅程中，你將提高自己的覺察能力，對(duì)于思維認(rèn)知及情緒感受，有更整體的了解，同時(shí)將啟動(dòng)潛意識(shí)的暗示操作，持續(xù)改變自己的行為模式。工作坊中，我們利用德國(guó)心理學(xué)工具歐卡搭配視覺心像技術(shù)探索心理冰山不同深度...

歐卡教練高階工作坊是歐卡教練體系的心法課程和實(shí)戰(zhàn)督導(dǎo)課程，講師會(huì)傳授12個(gè)不同的教練主題，讓你透過實(shí)戰(zhàn)學(xué)習(xí)及督導(dǎo)，成為合格的歐卡教練，總課時(shí)為4+1天，以小班制手把手教學(xué)方式來進(jìn)行課程，每人會(huì)有每月一次(共6次）的1對(duì)1教練成長(zhǎng)對(duì)話，課程還包含6個(gè)月的團(tuán)體線上...

使用歐卡時(shí)，我們尊重每個(gè)人的隱私。參與者可以選擇放棄手中翻出的卡牌，可以選擇解釋或不解釋，也可以選擇揭開卡牌或放棄揭開。任何人都不能挑戰(zhàn)或詢問他人放棄的權(quán)利。使用歐卡時(shí)，我們尊重每個(gè)人的時(shí)間，任何人都不能打斷他人。使用歐卡時(shí)，我們尊重每個(gè)人的見解與想象。任何人...

Pecha Kucha是由日語轉(zhuǎn)化過來的羅馬拼音，意思是閑聊或者喋喋不休。源自于日本與2003年為了精簡(jiǎn)聚會(huì)演講所發(fā)展出來的方法，每個(gè)演講者都準(zhǔn)備20張幻燈片，但每張幻燈片多只能講解20秒，在嚴(yán)格的時(shí)間限制之下，演講者所講述的內(nèi)容需精要且配合圖像，顯得活潑生動(dòng)...

歐卡是聯(lián)想卡系列的一員。他們不需要任何策略或競(jìng)爭(zhēng)技巧，也沒有輸贏問題。歐卡也不是，因?yàn)闆]有官方的解釋以及任何參與者都可以獨(dú)自決定她/他手中卡牌的意義。這一系列的卡牌是一本蘊(yùn)含無窮寶藏的書，邀請(qǐng)我們運(yùn)用關(guān)聯(lián)與想象的技巧來完成它們。歐卡與其他任何元素做組合，都可以...

歐卡教練工作坊是歐卡教練體系的關(guān)鍵（進(jìn)階）課程，讓你運(yùn)用歐卡進(jìn)行教練流程，成為歐卡教練，課時(shí)為2天，以體驗(yàn)操作的方式進(jìn)行課程，教授教練技術(shù)，一對(duì)一個(gè)案咨詢技巧，適用于個(gè)案的操作方法，配備大量練習(xí)及回饋，讓你擁有歐卡教練的基礎(chǔ)知識(shí)，運(yùn)用它邁向?qū)I(yè)歐卡教練。工作坊...

歐卡（基礎(chǔ)卡）由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風(fēng)屬于水彩風(fēng)格，畫中內(nèi)容模糊不清，當(dāng)使用者在觀看圖像卡時(shí)，就像在進(jìn)行心理學(xué)的墨跡測(cè)試一樣，透過這些畫面內(nèi)容誘導(dǎo)出使用者的生活經(jīng)驗(yàn)、情感、個(gè)性傾向等心聲。文字卡則包含不同角色、各類情緒、不同行為、種種感覺...

使用歐卡時(shí)，我們尊重每個(gè)人的隱私。參與者可以選擇放棄手中翻出的卡牌，可以選擇解釋或不解釋，也可以選擇揭開卡牌或放棄揭開。任何人都不能挑戰(zhàn)或詢問他人放棄的權(quán)利。使用歐卡時(shí)，我們尊重每個(gè)人的時(shí)間，任何人都不能打斷他人。使用歐卡時(shí)，我們尊重每個(gè)人的見解與想象。任何人...

商業(yè)畫布是一個(gè)商業(yè)模型的基本框架，讓創(chuàng)業(yè)者或創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)共同規(guī)劃出完整的商業(yè)模式。我們可以利用歐卡的聯(lián)想功能，讓內(nèi)容以圖像的方式呈現(xiàn)，比較容易想到新點(diǎn)子與有創(chuàng)意的內(nèi)容，幫助企業(yè)主與想創(chuàng)業(yè)的人規(guī)劃發(fā)展商業(yè)模式。價(jià)值定位：能提供給客戶的價(jià)值。用戶族群：你的目標(biāo)用戶群。...

生命中有許多維度，包括工作、財(cái)富、家庭…….等，我們對(duì)于每個(gè)維度都有著不同的期待與價(jià)值觀，有些人全心全意投入在事業(yè)中，有些人覺得家人的陪伴才是重點(diǎn)。除此之外，生命中也有各式各樣的人際關(guān)系，比如父母、子女、伴侶、兄弟姐妹、朋友等。為了審視自己多維度的生命狀態(tài)，我...

在近幾年的影視作品中，我們常常可見末日到來的主題與劫余生的奮斗，無論是天災(zāi)降臨或是并發(fā)，對(duì)于末日的恐慌與對(duì)于未知的恐懼總會(huì)讓人們激發(fā)無限的想象力。那么在災(zāi)難降臨之前，假如是末日的前，你會(huì)有什么事情想要做？又有什么樣的未竟之愿呢？我們可以利用歐卡牌的聯(lián)想能力，幫...

人生中既然有高潮，當(dāng)然也會(huì)有低谷。我們把它稱之為生命風(fēng)暴。生命風(fēng)暴是指那些曾經(jīng)影響你生活的重大挫折事件，在經(jīng)歷的當(dāng)時(shí)，你可能充滿了負(fù)面情緒，它可能是離婚、落榜、親人離世，就像是生命狠狠的踩了你一腳，但只要我們正視它，你將看見它為你帶來的價(jià)值。透過歐卡來描述你的...

很多朋友在工作或生活中，遇上困惑或干擾時(shí)，由于對(duì)于整體情況的清晰度不足，導(dǎo)致沒有克服困擾，或是宛如落水者搶抱身邊的浮木，未經(jīng)思考便開始行動(dòng)。的歐卡玩法可以幫助你厘清困擾。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：平時(shí)進(jìn)行工作報(bào)告時(shí)，可能你只會(huì)報(bào)告進(jìn)度、目前遇到的問題、希望組織給與的協(xié)助...

我們?cè)诿鎸?duì)外界時(shí)，經(jīng)常有自己的解讀：“這是的！”“那是壞的！”“這個(gè)我喜歡！”“那個(gè)我討厭！”世界逐漸變成二元性，少了許多的中間調(diào)，就像世界只有黑白，遺忘了還有許許多多的灰色調(diào)，看不到事物本來的面貌，反而將世界標(biāo)簽化了。更有些人容易流于負(fù)能量，凡事習(xí)慣先觀察不...

歐卡像是一套簡(jiǎn)單的游戲，實(shí)際上它們就像一個(gè)神奇的背包，里頭充滿了各式各樣的想法、發(fā)現(xiàn)、感受以及新創(chuàng)意。它擁有多重面向而無法被輕易歸類。它們都是無二并且擁有非常多樣化的展現(xiàn)，因而可以地反映它們的內(nèi)容。歐卡本身就像是一門新的語言，由通俗的圖像與文字來形成新的含義。...

當(dāng)我們置身于困境之中，可能會(huì)有各式各樣的情緒產(chǎn)生，如憤怒、怨懟、悲傷等難以處理的負(fù)面情緒，甚至可能會(huì)因?yàn)樯钕萸榫w中，而深化誤會(huì)、產(chǎn)生，讓彼此造成傷害。而使用歐卡搭配RAIN技術(shù)，能協(xié)助我們走出情緒。R識(shí)別：辨識(shí)自己或所處環(huán)境的目前狀況。A允許：允許自己現(xiàn)在的狀...

歐卡教練體系創(chuàng)始人黃喬伊老師，出生于臺(tái)北，過去有近20年的時(shí)間是擔(dān)任專業(yè)經(jīng)理人，曾在多家上市公司擔(dān)任中高管。黃老師師從心教練的EVA老師學(xué)習(xí)教練之道，也成為了歐洲ICC國(guó)際教練系統(tǒng)的認(rèn)證教練。目前擔(dān)任中華直感教練協(xié)會(huì)的會(huì)長(zhǎng)，以及ICC國(guó)際教練協(xié)會(huì)大中華區(qū)的聯(lián)合...

OH卡（基礎(chǔ)卡）由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風(fēng)屬于水彩風(fēng)格，畫中內(nèi)容模糊不清，當(dāng)使用者在觀看圖像卡時(shí)，就像在進(jìn)行心理學(xué)的墨跡測(cè)試一樣，透過這些畫面內(nèi)容誘導(dǎo)出使用者的生活經(jīng)驗(yàn)、情感、個(gè)性傾向等心聲。文字卡則包含不同角色、各類情緒、不同行為、種種感...

曼陀羅思考法大家都聽說過，它以九宮矩陣為基礎(chǔ)，配合各種發(fā)散與聚焦的延伸連接。利用曼陀羅思考法，跳脫直線思考的方式，改將思維往四面八方拓展，得以輕易的產(chǎn)生成千上萬的靈感。在九宮格的中間那一格中寫上目標(biāo)，周圍其余8格都是達(dá)成目標(biāo)的方法。問題分為三個(gè)形式：為何Why...

正如任何工具，正確的使用方式是很重要的，更能夠避免濫用或被破壞。如同其他的游戲或者人際互動(dòng)，使用歐卡也需要一些規(guī)則。這些規(guī)則基本的用意是為了創(chuàng)造一個(gè)充滿安全又信任的氣氛。玩歐卡不像在其他不同領(lǐng)域中具有競(jìng)爭(zhēng)性比賽的游戲一般，相反，它是一個(gè)有生命力、自由且寬廣無限...

歐卡可以幫助來訪者或自己透過聯(lián)想與思索，回想在生命里有過的種種風(fēng)暴與困難，引起那些曾經(jīng)遺忘的，或認(rèn)為不重要的生命經(jīng)驗(yàn)并從中找到現(xiàn)在困擾的答案。因?yàn)閳D文組合是展現(xiàn)歐卡強(qiáng)大能力的方法，解讀時(shí)需要左右腦同時(shí)運(yùn)行。在此操作過程中，你有機(jī)會(huì)看見自己的信念、制約、近的生命...

歐卡親子關(guān)系工作坊，是通過歐卡，用阿德勒式溝通探索親子關(guān)系！以父母教練的角色來與孩子互動(dòng)，有理論，有互動(dòng)，有操作的沉浸式學(xué)習(xí)，帶來的成長(zhǎng)。歐卡親子關(guān)系工作坊無需任何基礎(chǔ)，在這里，你將學(xué)習(xí)到如何將卡牌和教練技術(shù)，融合阿德勒精神和成長(zhǎng)性思維運(yùn)用在親子溝通，你是全世...

除了對(duì)歐卡牌進(jìn)行解讀，也可以讓歐卡與肢體表演相結(jié)合，讓圖像脫離平面，以肢體與言語表演的形式進(jìn)行延伸。在自由聯(lián)想表演的過程中帶入角色，更清晰該角色的心情、期待、感受、思維，甚至能勾動(dòng)表演者或觀眾的某些記憶。除單人表演之外、雙人單卡表演、雙人雙卡表演更會(huì)帶來不一樣...

歐卡故事接龍是熟悉歐卡牌、練習(xí)聯(lián)想的有趣方式，特別適合接觸歐卡的團(tuán)體共同參與。它不能讓團(tuán)隊(duì)快速破冰，同時(shí)還能從大家訴說的故事中，經(jīng)常能窺見他近的生命狀態(tài)，對(duì)他有進(jìn)一步的認(rèn)知。舉個(gè)例子來說，如果對(duì)方的故事里面重復(fù)出現(xiàn)“休息”、“睡覺”、“度假”，就可能表示對(duì)方近...