專注力是人進行一項活動的心理狀態(tài)。 這個活動可以是靜態(tài)的,也可以是動態(tài)的,可以是感興趣的,也可以是枯燥的,可以是對人的,也可以是對物的。很多人會把專注力理解為是人的一種態(tài)度,也有人把它理解為單獨的一項能力。這些種種的理解其實都是片面的。專注力是認知活動的動力功...
右腦教學法其原理:右腦跟傳統(tǒng)學習方法相比,其學習新知識的速度是3到5倍甚至更高效;另外,因為右腦學習有圖形記憶和系統(tǒng)記憶的特點,所學知識能夠長久記憶、不易遺忘;并且在右腦教學過程中,學習的是一種高效的學習習慣,通過學習能快速學得受益終生的學習習慣?孩子...
“公益閱讀”,對孩子們的心靈以及智識成長,將起到潛移默化的作用,看似無用,實則是無用之大用。如果你試著分析過一些商業(yè)巨頭和人物的成長背景,你會發(fā)現(xiàn)這些人無一例外,身上都有一個共同點——那就涉獵的閱讀興趣以及驅動力,自小踐行“公益閱讀”,即我們上文說的“非功利性...
速讀、快速閱讀、速讀記憶這幾個詞在網絡上,書籍上頻繁跳入我們的眼簾,但什么是快速閱讀呢?怎么提高閱讀速度呢?很多人看到后只是望文生義。究竟快速閱讀是怎么來的,快速閱讀的定義是什么,快速閱讀的方法技巧有哪些?如何進行快速閱讀訓練?這里就讓我們從起源開始來詳細了解...
速讀的貢獻閱讀能力提高之后,有什么功用呢?讓我們來聽聽速讀學習者的心聲:“以前一本書要好久才能看完,現(xiàn)在花一兩小時就可看完并了解文中之意!”“以前旁人稍微大聲說話就無法做功課,訓練后再吵的環(huán)境都能專心!”“自小我就是慢全拍的,吃飯、寫字、看書都很慢,訓練后成了...
關于專注的狀態(tài),古印度的史詩里是這么描述的:“他目不見色、耳不聞聲、無嗅無償、無觸覺體會。與此同時,他不再幻想,而且無奢欲。他坐定如塊原木,處于無思無慮中”。同樣,在《道德經》的第十六章里寫道:“致虛極,守靜篤”,《道德經》里老子描述的這個狀態(tài)其實也是類似冥想...
聯(lián)想集團的柳傳志每天要進行約十萬字的閱讀,以便及時把握IT行業(yè)的高速變化。柳傳志在接受記者采訪時說:“我的成功得益于我的閱讀能力?!毙聳|方集團董事長俞敏洪先生在大學里做得多的事情就是讀書,幾乎每天讀一本書,這成就了他的事業(yè)。身為公司的董事長,雖然工作非常繁忙,...
注意環(huán)境的設置其三,我們還需要注重環(huán)境的設置,避免環(huán)境無意中干擾了孩子的注意力。比如可以嘗試把孩子的玩具分類放置和收納,把游戲區(qū)和學習區(qū)有所區(qū)分,把孩子學習和作業(yè)的區(qū)域收拾干凈,盡量減少無關的干擾。再比如要避免一心多用,盡量讓孩子每次只做一件事,玩的時候就好好...
專注力的培養(yǎng)對孩子的一生起到什么作用專注力是孩子學習和做事能否成功的關鍵,對孩子的一生起到至關重要的。它是一個人能高度集中于某一件事情的能力,是一項非常重要的心理素質。1、提高學習能力。當孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候,他們就會主動去探求未知的東西,尋求...
閱讀其實就是一種習慣,不管是孩子閱讀上出現(xiàn)的哪一種問題,要么是讀得慢、讀不進,讀了沒收獲,或者讀書不能持久,其實造成這一系列問題和困擾就是閱讀沒有方法。我們學習閱讀的方法比單純學習知識要好,因為“授之以魚”不如“授之以漁”,方法是高于知識的。而閱讀更是素質教育...
這就是孩子的聽覺記憶力需要提升。根據實驗心理學的研究,人們一般每分鐘要說100到125個字,但我們思考問題的速度卻快得多,幾乎超出3倍。這就意味著我們的思維速度比我們聽到任何言語的速度都要快,說話常常跟不上思維的節(jié)奏。也就難怪孩子會在聽別人說話時,分心去想其他...
記憶是一切智力活動的基礎。這是英國哲學家培根的名言,而拿破侖說得更具體:沒有記憶的腦袋,猶如沒有哨兵的要塞。他本人就是記憶力驚人的大將,他能記住海岸的每門大炮位置、每個士兵的面孔和名字,以及各郵政驛站的距離,這些過人的記憶力,讓他叱吒風云於一時。整本書記憶下來...
和其他能力互相關聯(lián)其次,專注力和孩子的其他方面的能力,包括認知能力、語言能力、運動能力和情緒調節(jié)能力等又是有相互關聯(lián)的。比如如果一個孩子本身有認知或語言發(fā)育遲緩的問題,專注力也會受到一定的影響。被其他因素影響此外,專注力還容易受到孩子的睡眠、身體狀態(tài)、情緒狀態(tài)...
讀繪本時,明明已經讀到下一頁了,可孩子的眼睛卻還緊緊盯著前一頁再看,永遠跟不上節(jié)奏。這種情況,心理學上認為是這個孩子的交替性專注力出現(xiàn)了問題。所謂交替性專注力,是指能不能順利地把專注力從一個目標完全對焦轉移到另外一個目標上,又叫做轉移性專注力。交替性專注力不好...
當一大堆書放在你的面前,你一定感受到了某種壓力,當你得知要求必須在一個叫短的時間內把它們讀完時,你可能有一種快要崩潰的感覺。但是,沒辦法,你只能打開書看起來,并保留足夠多的書中信息。可是,你知道在規(guī)定的時間內肯定無法全部完成閱讀。在不可能延遲閱讀時間的情況下,...
在網絡上搜索一下,才恍然大悟。幾乎所有的牛人實際上都是閱讀的高手。馬克思讀書的速讀奇快,為了寫《資本論》,他閱讀了1500多種書,留下了100多本讀書筆記。勤奮是一方面,但假設沒有高超的速讀能力,完成如此艱巨的工作幾乎是不可能的。美國的羅斯??偨y(tǒng)每次重要會晤之...
專注力是人進行一項活動的心理狀態(tài)。 這個活動可以是靜態(tài)的,也可以是動態(tài)的,可以是感興趣的,也可以是枯燥的,可以是對人的,也可以是對物的。很多人會把專注力理解為是人的一種態(tài)度,也有人把它理解為單獨的一項能力。這些種種的理解其實都是片面的。專注力是認知活動的動力功...
賦予孩子自己選擇自己感興趣的事情的權利我們都是對自己感興趣的東西會更有專注力,寶寶也一樣。有研究指出,小的時候寶寶可以有機會自己做出選擇,并且可以在自己選擇的玩具專注地玩較長一段時間,長大后(比如讀書時),他們可以對大人要求的活動有更好的專注力。每天給寶寶玩具...
主要的癥結就在于我們的閱讀習慣,一般人在看書時都是:眼睛看→嘴巴念→耳朵聽→頭腦想,這其中的發(fā)音、聽覺就阻礙了眼腦的直接反映,眼腦的反映相當快,口耳反映比較慢。要看書快就得眼腦直映、祛除口念誦讀的習慣。速讀的原理就是“眼?直映”,能做到眼腦直映,就可以看書時一...
速讀的貢獻閱讀能力提高之后,有什么功用呢?讓我們來聽聽速讀學習者的心聲:“以前一本書要好久才能看完,現(xiàn)在花一兩小時就可看完并了解文中之意!”“以前旁人稍微大聲說話就無法做功課,訓練后再吵的環(huán)境都能專心!”“自小我就是慢全拍的,吃飯、寫字、看書都很慢,訓練后成了...
當孩子記憶背誦文章時,若缺乏自信時,腦細胞的活動會受到鉗制,而細胞活動力降低,記憶力就會變差。若因沒自信導致腦活動受到鉗制,腦部就會更“記不住”,并且愈記不住就會變得愈沒自信,會淪為一種惡性循環(huán)。因此,訓練的第一步,就是要先“相信自己記得住,并啟動良性循環(huán)。我...
提取信息。提取信息跟攝取信息不一樣。攝取信息就好比去菜市場買菜,先去買自己想吃的菜;而提取信息就好比上菜一樣,做好的了。提取信息是記憶很關鍵的一環(huán),提取信息的速度和準確度關乎記憶的好壞,提取信息快,記得就好;提取信息慢,證明記憶過程還是出現(xiàn)問題。這四個步驟:攝...
右腦教學法其原理:右腦跟傳統(tǒng)學習方法相比,其學習新知識的速度是3到5倍甚至更高效;另外,因為右腦學習有圖形記憶和系統(tǒng)記憶的特點,所學知識能夠長久記憶、不易遺忘;并且在右腦教學過程中,學習的是一種高效的學習習慣,通過學習能快速學得受益終生的學習習慣?孩子...
立竿見影,簡單,高效,一學就會!不會審題?理解能力差?閱讀效率低?記憶效果不好?閱讀理解老是丟分?該進行《快速閱讀》訓練,1個課時就見效,無效當場退費!?重點解決下列問題:1.不愛閱讀、沒閱讀習慣2.作業(yè)多、沒時間閱讀3.注意力分散、沒...
這就是孩子的聽覺記憶力需要提升。根據實驗心理學的研究,人們一般每分鐘要說100到125個字,但我們思考問題的速度卻快得多,幾乎超出3倍。這就意味著我們的思維速度比我們聽到任何言語的速度都要快,說話常常跟不上思維的節(jié)奏。也就難怪孩子會在聽別人說話時,分心去想其他...
我們?yōu)槭裁从柧毢⒆訄D像記憶?因為圖像記憶是右腦記憶的一種。采用圖像的方法幫助記憶。是目前適合人類的大腦運作模式的記憶方法,比傳統(tǒng)的聲音刺激記憶相比效率提高了3-10倍。圖像記憶有很多的優(yōu)點,比如記的過程生動有趣、輕松,就想放電影一樣,將圖像重現(xiàn)出來;一次可以記...
我們?yōu)槭裁从柧毢⒆訄D像記憶?因為圖像記憶是右腦記憶的一種。采用圖像的方法幫助記憶。是目前適合人類的大腦運作模式的記憶方法,比傳統(tǒng)的聲音刺激記憶相比效率提高了3-10倍。圖像記憶有很多的優(yōu)點,比如記的過程生動有趣、輕松,就想放電影一樣,將圖像重現(xiàn)出來;一次可以記...
快速閱讀后大聲口述,實質是朗讀者在自我欣賞自己的聲音,在口述過程中,把文字變成了聲音,并且伴之以節(jié)奏、韻律、形象、情感,使人進入了一種美的藝術體驗,這就很好地開發(fā)和訓練了右腦。α波(8~13赫茲)被稱為放松波。α波頻率較慢,在這種狀態(tài)下會產生快樂感、幸福感、深...
快速閱讀的好處:充分合理地利用時間大多數(shù)孩子空閑時間,大家的學習時間都是相同的,但是學習效果卻有很大的出入。有的孩子埋頭苦讀很久卻收效甚微;而有的孩子卻能夠真正做到學習、娛樂兩不耽誤。之所以形成這樣的對比,主要還是由于對時間的把控不足??茖W、合理地支配時間,是...
中國一直崇尚著死記硬背和題海戰(zhàn)術,我們會發(fā)現(xiàn)我們的孩子大多會慢慢的變得有些呆板,實踐的能力偏弱。歐美國家特別重視學生的閱讀、寫作、演講與思維的能力。布什在競選上總統(tǒng)之后,首先做的事情就是回到哈佛大學重修快速閱讀。2002年2月22日美國總統(tǒng)布什赴清華大學的演講...