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國家衛(wèi)健委解讀科學(xué)體重管理 中康晟興以專業(yè)踐行民眾健康使命
近日，國家衛(wèi)生健康委在線訪談欄目聚焦體重管理話題，邀請多位專業(yè)學(xué)者深入探討。中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所研究員明確指出，健康體重的重點(diǎn)在于吃動平衡，需通過科學(xué)膳食、合理運(yùn)動及長期生活方式干預(yù)實(shí)現(xiàn)。中國疾病預(yù)防控制中心研究顯示，能量攝入與消耗的動態(tài)平衡是體重穩(wěn)定的基礎(chǔ)，單純節(jié)食會降低基礎(chǔ)代謝，導(dǎo)致減重失敗或反彈；國家體育總局學(xué)者強(qiáng)調(diào)，運(yùn)動需結(jié)合有氧運(yùn)動與抗阻訓(xùn)練，遵循安全、個體、循序漸進(jìn)原則，方能有效消耗能量、改善身體成分；心血管病領(lǐng)域?qū)W者則提出，將健康管理融入日常是避免復(fù)胖的關(guān)鍵，需通過個性化方案實(shí)現(xiàn)長期堅持。
（圖片來源：國家衛(wèi)健委官網(wǎng)）
從訪談中可知，健康管理涵蓋飲食、運(yùn)動等多方面生活方式的科學(xué)調(diào)整。合理膳食模式，如限制能量膳食、高蛋白膳食等，能有效管理體重，但需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。運(yùn)動方面，有氧運(yùn)動結(jié)合抗阻運(yùn)動，遵循安全、個體、循序、持久原則，能提升體重管理效果。
（圖片來源：人民日報網(wǎng)）
中康晟興始終秉持"個人健康是社會健康基石"的重點(diǎn)認(rèn)知，深度契合國家"健康2030"戰(zhàn)略部署，以解決大眾實(shí)際健康需求為導(dǎo)向，將科學(xué)體重管理理念系統(tǒng)融入全周期服務(wù)體系。依托專業(yè)營養(yǎng)師團(tuán)隊的深度賦能，企業(yè)創(chuàng)新打造"精細(xì)評估-個性干預(yù)-長效追蹤"的一站式健康管理閉環(huán)：通過個體生理數(shù)據(jù)多維分析定制膳食方案，結(jié)合運(yùn)動機(jī)能評估設(shè)計階梯式訓(xùn)練計劃，并輔以階段性效果追蹤與習(xí)慣培養(yǎng)指導(dǎo)，有助于突破體重反彈難題，助力客戶實(shí)現(xiàn)健康體態(tài)的可持續(xù)管理。
面向未來，中康晟興將持續(xù)深化健康管理服務(wù)內(nèi)涵，以專業(yè)實(shí)力為支撐推動民眾科學(xué)體重管理能力升級，為構(gòu)筑人民健康防護(hù)網(wǎng)注入新動能，在大健康產(chǎn)業(yè)賽道中切實(shí)履行企業(yè)的社會責(zé)任與使命擔(dān)當(dāng)。
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